انواع ماسکها براي هر نوع پوستي

انواع ماسكها:

ماسكهابراي هرنوع پوستي قابل استفاده اندچون اثرآنهادرفاصله زمان كوتاهي قابل رويت است وموردتوجه بسيارخانمهااست براي هرپوستي وهراشكالي ماسك مخصوص وجودداردازاينروتعدادآنهابسيارزياداست.

1- ماسك پودري 2-ماسك كرمي 3-ماسك خميري 4- ماسك جامد 5-ماسك ژله اي 6-ماسك ميوه اي و طبيعي .

طرزمصرف ماسكها : همه ماسكها بايدبصورت لايه اي يكنواخت بر روي تمامي نواحي صورت از محل رويش مو در پيشاني ماليده شود .

ماسكها معمولا بايد به مدت 20 دقيقه برروي پوست باقي بماند سپس ماسك را به آرامي ازروي پوست پاك كرده وصورت را با آب ولرم بشوييد.

انواع ماسكهايي كه ذكر شد ميتوان به صورت آماده تهيه كرد ولي ماسكهاي ميوه اي را در منزل ودر هر فصل خود ما مي توانيم تهيه واستفاده كنيم وحال توضيح ميدهيم انواع ماسكهاي ميوه اي و طبيعي را براي پوستهاي مختلف.



ماسك براي پوستهاي خشك

1- هلو راله كرده چند دقيقه برروي پوست مي گذاريم اين ماسك تقويتي و آبرسان است.

2- يك قاشق سوپخوري عسل را با يك زرده تخم مرغ به خوبي مخلوط كرده آنرا برروي صورت و گردن بماليد نيم ساعت بعد با آب بشوييد.

3- گرد نارگيل را درشير حل كرده خوب بهم بزنيد تا خميري شكل شود آنرا برروي صورت ماليده بگذاريد خشك شود سپس با آب ولرم بشوييد.

4- آب خياررا با خامه مخلوط كرده مدت نيم ساعت محلول را برروي صورت بگذاريد اين ماسك خاصيت آبرساني دارد.

5- يك زرده تخم مرغ را خوب زده با آب هويچ خوب مخلوط كنيد وآنرا برروي صورت و گردن ماليده بعداز 15 دقيقه با آب ولرم بشوييد وكرم رطوبت به پوست بزنيد.



ماسك براي پوستهاي چرب

1- مقداري كدو حلوايي رسيده را له كرده بصورت ماسك براي متعادل ساختن چدبي پوست صورت استفاده كنيد . يك عدد سفيده تخم مرغ را خوب بزنيد پس از كف كردن به آن آب نصف ليموترش را مخلوط كرده به هم بزنيد وروي تمام پوست صورت ماليده پس از 15 دقيقه با آب ولرم بشوييد.

2- دو عدد گوجه فرنگي را در آب داغ فرو كنيد سپس پوست آنرا بگيريد وگوجه فرنگي را له كرده روي پوست بخوابانيد صبر كنيد تا خشك شود و بعد با آب ولرم بشوييد.

3- پنج عدد توت فرنگي رسيده را خوب له كنيد يا يك عدد سفيده تخم مرغ را خوب بزنيد تا كف كند و چند قطره گلاب به آن اضافه كرده روي پوست بماليد بعد از 30 دقيقه صورت را با آب ولرم بشوييد.

4- دو قاشق آب پرتقال يك قاشق آب ليمو ترش را خوب مخلوط كرده به صورت بماليد بعداز 15 دقيقه با آب ولرم بشوييد.

5- خياررا پخته له كنيد به صورت ماسك روي صورت بگذاريد وپس از 20 دقيقه با آب ولرم بشوييد.



ماسك براي پوستهاي نرمال

1- مقداري نعناع تازه را له كرده ويك قاشق سوپخوري روغن بادام شيرين به آن اضافه كنيد تا به صورت خمير درآيدبعدروي تمام صورت قرار داده پس از نيم ساعت با آب ولرم شسته وبعد كمي گلاب به صورت بماليد سپس از كرم تقويتي استفاده كنيد .

2- گيلاس حاوي ويتامينهاي زيادي است و آن را به تنهايي له كرده روي تمام پوست به مدت نيم ساعت قرار دهيد سپس با آب ولرم شسته و كمي گلاب به پوست بزنيد .

3- دو عدد زردآلوي رسيده را پوست كنده با مقداري كوبيده جوانه گندم ويك قاشق عسل مخلوط كرده خوب به هم بزنيد تا به شكل خمير درآيد وروي تمام صورت بخوابانيد پس از نيم ساعت شسته و كرم مرطوب به پوست بزنيد.



يك ماسك ديگر براي شادابي صورت:

يك قاشق عسل-كمي جوش شيرين-يك قاشق شير-يك قاشق چايخوري لانولين.

مواد بالا را باهم مخلوط كرده به هم بزنيد تا خوب حل شود سپس روي صورت بگذاريد وپس از 15 دقيقه بشوييد.



ماسك براي پوست خشك و چروك:

سيب تازه را خوب رنده كنيد تا به صورت پوره درآيد يك قاشق روغن زيتون به آن اضافه كنيد خوب مخلوط كرده به صورت وگردن بماليد بعداز 20 دقيقه با شير پاك كنيد وبا آب ولرم بشوييد.

براي از بين بردن چروك زير چشم هر شب دور چشمها را با روغن كرچك چرب كنيد.

براي داشتن مژه هاي پرپشت وحالت دار هر شب چشمها را با چايي پررنگ كمپرس كنيد وماساژ دهيد.

براي پاك كردن آرايش چشم نيز ميتوانيد از چايي استفاده كنيد.



براي لطافت پوست:

چند عدد توت فرنگي كاملا رسيده را له كنيد وروي پوست قراردهيد وبعداز نيم ساعت با آب نيم گرم بشوييد .براي درخشندگي پوست يك خياررا ورقه ورقه كرده روي صورت بگذاريد ويك ربع ساعت دراز بكشيد بعد با آب نيم گرم بشوييد .



براي چين و چروك وناصافي هاي پوست:

يك عدد گوجه فرنگي رسيده را آب بگيريد وبا يك قطعه پنبه تميز به صورت بماليد وبعداز 15 دقيقه آنرا با آب نيم گرم بشوييد. بعداز چند بار تكرار چين و چروكها تقريبا برطرف ميشود.



ماسك عسل وميوه براي تقويت صورت:

يك قاشق مربا خوري عسل با مقداري توت فرنگي يا هلورسيده يا گلابي رسيده مخلوط كرده وروي صورت بماليد .مدت مكث 20 دقيقه بعد با آب ولرم بشوييد.



ماسك براي پوست چرب:

يك قاشق غذا خوري آرد سيب زميني يك قاشق چايخوري آب اكسيژنه10%مخلوط نموده روي صورت بگذاريد. مدت مكث 20 دقيقه بعد با آب ولرم بشوييد وكرم تقويتي بزنيد.



ماسك شير باسيب:

براي برطرف نمودن خشكي صورت يك سيب رنده شده را در مقداري شير بجوشانيد بعداز اينكه شير كاملا پخت بطور نيم گرم برروي پوست صورت وگردن بماليد وبعداز يك ربع صورت را باآب ولرم شسته وبا گلاب ماساژ دهيد .



ماسك گوشت:

براي از بين بردن چروك صورت و صورتهاي بي طراوت.

100 گرم گوشت گوسفند را خوب كوبيده يا چرخ كنيد 10 گرم روغن بادام شيرين به آن اضافه كنيد ويك عدد سفيده تخم مرغ را نيز به آن بيفزاييد وخوب مخلوط كنيد اين ماسك را مدت يك ساعت روي پوست صورت نگاهداريدوبعداز يك ساعت با آب سرد صورت را بشوييد.



ماسك براي پوستهايي كه منافذ زياددارند:

چند عدد زرد آلوي رسيده را له كنيد چند قطره روغن بادام شيرين روي آنها بچكانيد خوب مخلوط كرده 20 دقيقه برروي صورت بگذاريد سپس با آب نيم گرم بشوييد وبا گلاب ماساژ دهيد.



بستن منافذ پوست:

براي بستن منفذهاي باز كه روي پوست صورت پيدا ميشود به اندازه مساوي تخم خيار تخم كدو وتخم خربزه را به صورت پودر درآورده ودر شير يا خامه تازه حل نموده نيم ساعت برروي پوست بگذاريد بعدا پوست را شسته با گلاب ماساژدهيد.



ماسك برطرف كننده جوش صورت:

صورتهايي كه جوش مي زند يك قاشق گل بابونه ويك قاشق گل ختمي را بايك ليوان آب بجوشانيد واز يك صافي رد كنيد خوب كه صاف شد يك تكه پنبه را درآن خيس نموده وكاملا صورت را باين ماسك آغشته كنيد ومدت 20 دقيقه مكث كنيد وبعد بشوييد.

براي برطرف كردن جوش صورت يك قاشق مربا خوري نشاسته را با كمي آب مخلوط كرده روي چراغ بگذاريد تا يك جوش كوچكي بزند وحالت فرني پيدا كند آنرا نيم گرم روي صورت بگذاريد مدت يكربع روي پوست بماند وبعد با آب نيم گرم يا شير خوراكي بشوييد.



براي جوشهاي سياه:

گل ريواس وگل بابونه وگل بنفشه را بجوشانيد بخار كه كرد صورت را بخور بدهيد وبعد يك قاشق روغن زيتون ويك زرده تخم مرغ كه قبلا مخلوط كرده ايم بصورت ماسك برروي صورت بگذاريد بعد از شستن ماسك ادوكلن را با پنبه به صورت بماليد تا ضدعفوني شود براي پوستهاي كوپروزدار:خربزه را له كرده برروي پوست صورت بگذاريد وپس از 20 دقيقه بشوييد –يك عدد سيب زميني را پخته در شير حل كنيد بروي صورت بگذاريد وپس از 20 دقيقه بشوييد ازاين ماسك براي پوستهاي زبر وكم آب هم ميتوانيد استفاده كنيد.

ماسك ريواس:

ريواس له شده را با مقداري سركه مخلوط كرده برروي تمام صورت بگذاريد اين ماسك براي از بين بردن كك مك و جوشهاي چركي واز بين بردن جاي جوش و آثار آن بسيار مفيد است.



ماسك سيب زميني:

سيب زميني خام را رنده كرده مقداري شيروگلاب به آن اضافه نموده جهت نرمي ولطيفي پوست صورت مصرف كنيد.



ماسك موم:

پرده اي از موم عسل را به عنوان ماسك زيبايي برروي صورت كشيده بعد از 15 دقيقه آنرا با آب ولرم شسته جهت ازبين بردن چين و چروك پوست صورت مفيد مي باشد.



ماسك عسل وسركه:

مقداري عسل و سركه را مخلوط كرده به روي لكه هاي صورت بماليد . اين ماسك براي از بين بردن حالت كبودي زير چشم مصرف ميشود.



ماسك زيبايي:

قبل از آرايش دو عدد زرده تخم مرغ را با يك قاشق روغن زيتون ويك قاشق روغن بادام ويك قاشق آ ليمو خوب مخلوط كرده و به مدت 10 دقيقه روي صورت بگذاريد پس از آن با آب شسته و آرايش را شروع كنيد.



براي زيبايي فوري در يك شب مهماني:

مقداري مخمر آب جو+گلاب+آب ليمورا مخلوط كنيد .

اين فرمول زيبايي آني بخشيده براي چند ساعت چروكهارا از بين ميبرد . پنبه را به محلول آغشته كرده به پوست صورت بماليد وبگذاريد روي صورت خشك شود سپس صورت را با آب ولرم بشوييد و آرايش نماييد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 20:4 | 

انتخاب مدل مو برای چهره های متفاوت

شكل صورت نـخسـتين معيار براي انتخاب مدل موي جديد مي بـاشد. مـدل مـوي شما بايد مكمل ويژگيهاي صورتتان باشد. در زيـر بــه انواع اشكال صورت و مدل مو و همچنين فريم عينك مناسب براي آن اشاره ميكنيم:

1- صورت لوزي شكل
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ويژگي ها: پيشـانـي كـوچـك، نـاحيه چشمها و
استخوانهاي گونه عريضتر، چانه باريك

هدف: باريك جلوه دادن استخوان گـونه و افزايش
پهناي پيشاني و فك.

مدلهاي مو: مــدلهاي نامتقارن بهترين ميباشد.
فرق از بغل باز گردد، چتري مو ضروري بوده و بايد
به كناره ها پيچ بخورد. بيشترين پر پشتي مو در
ناحيه چانه باشد. مدل موي كوتاه تا ميانه گردن.



2- صورت مربعي شكل
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ويژگيها: خط فك و پيشاني عريـض و استـخـوان
گونه و چانه زاويه دار و پهن ميباشند.

هدف: طويل تر و كشيده تر نشان دادن صورت.

مدلهاي مو: نامتقارن بهترين است.فـرق از بغـل
بـاز گـــردد. چتري مو اختياري است. بـيـشـتـرين
پر پشتي مو در ناحيه گيجگاه و فرق سر بـاشـد.
مدل موي كوتاه و تا چانه.

صورتهاي مستطيلي و قلبي شكل...

- صورت مستطيل شكل
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ويژگي ها: عرض و پهناي پيشاني، چانـه و گونه
يكسان ميباشد. صورت لاغر و كشيده.

هدف: كوتاه تر و پهنتر جلوه دادن صورت.

مدل هاي مو: متـقـارن و يـا نـامـــتقارن، چـتـري
انتخابي، بيشترين پر پشتي مو در ناحـيـه كـناره
ها ضروري ميباشد. مدل مو كوتاه تا چانه.





4- صورت قلبي شكل
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ويژگي ها: پيشاني پهـن ترين نـاحـيـه صـورت
ميباشد و بتدريج بسمت چـانه باريك مي گـردد
(تقريبا نوك تيز)، استخوان گونه برجسته.

هدف: بـاريـك تـر جـلوه دادن پيـشانـي و افزودن
پهنا به چانه و گونه.

مدل مو: متـقـارن و يـا نـامـتـقارن، بيـشـتــريـن
پر پشتي در ناحيه چانه و گونه، چـتري اختياري
مي باشد، نــاحيه فرق سر زياد پر نباشد، مدل
موي كوتاه تا چانه.


صورتهاي مثلثي، بيضي و گرد ...
5- صورت مثلثي شكل
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ويژگي ها: پيـشـاني بـاريـكتـرين ناحيه صورت
ميباشد و بتدريح بسمت گونه و چانه عريض تـر
ميگردد.

هدف: افزودن پهنا به ناحيه پيشاني، كم عرض
جلوه دادن چانه و گونه.

مدلهاي مو: متقارن و يا نامتقارن،مدل مـو بايد
در ناحيه گوش و بالاتر پرپشت تر بوده و بـتـدريج
به سـمت گـردن و پشـت گـردن بــاريك گردد. زير
گوشها را پرپشت نكنيد،مدل موي كوتاه تا چانه.





6- صورت بيضي شكل
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ويژگي ها: چانه اندكي باريك تر از پيشـانـي و
استخوان گونه برجسته ميباشــد. ايـده آل ترين
شكل صورت به خاطر تقارن و تناسب آن.

هدف: حفظ تقارن و تناسب صورت.

مدلهاي مو: متقارن و يا نامتقارن، هر نوع مدل
مويي مناسب ميباشد.


7- صورت گرد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ويژگي ها: صورت گرد و با زواياي اندك، طول و
عرض صورت تقريبا يكسان ميباشد.

هدف: باريك تر و كشيده تر جلوه دادن صورت.

مدلهاي مو: نامتقارن بهترين است. بيـشتـرين
پر پشتي در فرق سر، مدل مو كوتاه و تـا مــيانه
گردن(از مدل موهاي با طول تا چانه پرهيز كنيد)

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 20:4 | 

انتخاب رنگ موی مناسب

ساختمان مو ي سر

موي سر شامل ساقه و ريشه ميباشد

- مـو يـك بـافـت مـرده است ( بغير از ريشه ) كه از پروتئين
كراتيـن تشكيل يافته.
- موي سر بطور طبيعي ماهي 1 سانتيمتر رشد ميكنـد.
- طول عمر هر تار مو روي سر 5-3 سال ميباشد.
- هر انسان بطور متوسط 100 تا 150 هزار عدد مو بر سر خود دارد.

ساقه مو شامل 3 قسمت ميباشد:

1- قشر خارجي(CUTICLE): اين لايه كه پولك مانند بوده و همـانـند فـلس مـاهـي در حالت عادي بروي هم خوابيده اند اما در صورت تماس بـا مـواد شـيميايي تحريك شده و بـاز مي گردنـد و مــعمولا 4 روز طول ميكشد تا به حالت اول خود بازگردند. قـشر خارجي وظيفه محافظت از مو در مقابل نور، هوا و شستشو را بعهده دارد.

2- لايه مياني(CORTEX): كراتين و رنگدانه هاي مو (PIGMENT) در اين لايه قرار دارند. ضخامت، قابليت ارتجاعي و استحكام مو به آن بستگي دارد. رنـگدانه هـاي مـو بـصورت دانه هاي ريز ملانين (MELANIN) بوده كـه در كيـسه هـاي ريـزي موسـوم بـه آلـوئول قرار گرفته اند. كورتكس مو در اثر اكسيداسون بيش از حد توسط اكسيـدان و فـر و همـچنين استفاده از شامپوهاي نامناسب و برس زدن خشن آسب مي بيند.

3- قسمت مركزي(MEDULA): اين قسمت تو خالي و يا پر مي باشد.

























انواع رنگ مو

1- رنگ مـوي موقتي: اين رنگ تنها بروي كوتيكول مو قرار مي گيرد و به كرتكس نفوذ نميكند - با يك يا دو بار شامپو زدن از ميان مي رود - فاقد آمونـياك و پيروكسيد هيدروژن است - مدت زمان انجام آن 15 دقيقه ميباشد.

2- رنگ موي نيمه دائمي: رنـگ حـاوي مـقدار انـدكـي آمونياك و پيروكسيـد هيـدروژن ميباشد - معمولا 12-6 هفته دوام دارد - مدت زمان انجام آن 1.5 ساعت مي باشد.

3- رنگ موي دائمي: فـرمـول رنـگ طبـيـعـي مـو را تغيير مي دهد - حـاوي آمـونـيـاك و پيروكسيد هيدروژن ميباشد - رنگ با رنگدانه هاي مو تركيب ميشود - پس از 6-4 هفته ميبايست ريشه هاي تازه روييده مو را مجددا رنگ كرد -مدت زمان انجام آن 1.5 ساعت ميباشد.

4- هايلايت(HIGHLIGHT): رشـتـه هايـي از مو را دكلره مي كنـنـد تـا روشـنـايـي آن را افزايش دهند - حـاوي آمونياك و پيروكسيد هيدروژن و رنگ بر ميباشد -مدت زمان انجام آن 1.5 تا 2 ساعت مي باشد.

تركيبات رنگ مو، روش رنگ كردن و نحوه انتخاب رنگ مناسب...


تركيبات رنگ مو

رنگ مو در انواع مختلفي همچون كرمها، ژلها، تيوپها و شامپوها در بازار وجود دارد. بــه غير از رنگدانه هاي مصنوعي در فرمول رنگ دو عنصر مهم ديگر در آن شركت دارند:

1- پيروكسيد هيدروژن(HYDROGEN PROXIDE): هـمـان اكـسيـدان مي بـاشــد كـه دو وظيفه را بعهده دارد:

تثبيت رنگ مو
اكسيداسيون ملانين
اكـسيدان باعث ميگردد تا سولفور از مو خارج گردد بـه همين خاطر استفاده حجم بيش از حد اكسيدان سبب نازكي و زبري تار مو ميگردد. اكسيدان در حجمهاي مختلف10و20 و 30 كاربرد دارد.

2- آمونياك: اين ماده قليايي نقش كاتاليزور را ايفا مي كند - رنگ مو را روش مي كند-سبب جدا شدن كوتيكول و باز شدن آن مي گردد تا رنگ بتواند بـدرون پوسته نفوذ كند.

عمل رنگ شدن چگونه انجام ميپذيرد؟

پيش از آنكه عمل رنگ شدن بطور دايم بخواهد صورت بگيرد مي بـايست پولكهاي قشر خارجي باز گردند براي اين كار از آمونياك استفاده مي شود - سـپس اكسـيـدان ملانين را اكسيد كرده و رنگدانه جديد طي واكنش شيميايي ابعاد بزرگتر ميگردد تـا ديــگر نتواند از كورتكس مو خارج گردد.

دكلره چيست؟

دكلره (DECOLORATION) يا عمل بليچ (BLEACHING) بـه عمل از بين بردن رنگ طبيعي مو اطلاق ميگردد. دكلره زماني انجام مي شود كه بخواهيم رنگ مو را روشنتر كرده و يا آن كـه از رنـگ مـويي كه بيش از 3 درجه از رنگ طبيعي مو روشنتر مي باشد اسـتفاده كنيم. در عمل دكلره ملانين (رنگدانه مو) اكسيد ميگردد. همواره پيش از دكلره كردن مو آزمـون حسـاسيـت موسوم به پچ تست (PATCH TEST)را انـجـام دهـيـد زيـرا در صـورت حسـاسيـت آسـيــب جدي به پوست خواهد زد - همـچنـيـن زنـان بـاردار و افـرادي كـه از قرصهاي اعصاب استفاده ميكنند نبايد عمل دكلره را انجام دهند.

نحوه انتخاب رنگ مو

رنگ موي شما تركيبي از 3 رنگ قرمز،زرد و آبي مي باشد. اين رنگها رنگهاي اصلي نام دارند. رنگهاي ثانويه شامل نارنجي، سبز و بنفش ميباشند. اگر شـما به تصوير زير نگاه كنيد خواهيد ديد كه رنگ مقابل رنگ ديگر آن رنگ را خنثي ميكند. مثلا هرگاه رنگ موي شما نارنجي باشد رنگ آبي آن را تبديل به رنگ قهوه اي-مشكي مي گرداند و يا هرگاه زرد باشد بنفش آن را خنثي مي كند. يكي از عوامل مهم در انتخاب رنگ، رنگ طبيعي موي شما ميباشد.

نتيجه نهايي = رنگ طبيعي مو + رنگ موي مورد استفاده







انواع رنگ ها و نكاتي در مورد موهاي رنگ شده...سطح رنگ مو

سطح و يا تراز رنگ مو تعيين كننده ميزان روشني و تيرگي آن ميباشد.








مشكي قوه اي خيلي تيره قوه اي تيره
(DARK BROWN) (VERY DARK BROWN) (BLACK)







قهواه اي قوه اي متوسط قوه اي روشن
(LIGHT BROWN) (MEDIUM BROWN) (BROWN)







بلوند تيره بلوند روشن بلوند خيلي روشن
(VERY LIGHT BLOND) (LIGHT BLOND) (DARK BLOND)







بلوند پلاتينه
(PLATINUM BLODN)



در انتخاب رنگ مو 5 عامل نقش دارند:

1- رنگ پوست
2- رنگ طبيعي مو
3- رنگ چشم
4- چاقي و لاغري شخص
5- شخصيت فرد

رنگ موي سر شما مي بايست مكمل رنـگ پـوستتان باشد. هيـچگـاه مـوي سـرتـان را بيش از 3-2 درجه از رنگ طبيعي خود روشنتر و يا تيره تر نكنيد.براي تشخيص رنگ سه عامل متفاوت دخيل ميباشند كه شامل:

1- تن رنگ: گرمي و سردي رنگ را تعيين مي كند. رنگهاي گرم: قرمز - نارنجي - زرد و رنگهاي سرد: آبي - سبز و بنفش ميباشند.

2- سطح رنگ: روشني و تيرگي رنگ را تعيين ميـكند كــه با افزايش رنگهاي مشكي و سفيد تغيير مي يابد.

3- ضريب اشباع رنگ: درجه غلظت و يا ميزان رنگدانه هاي موجود را تعيين مي كند.

TINT (ته رنگ): بـا افزودن رنگ سـفيد بـه يـك رنـگ مشخص ته رنگهاي آن رنگ تشكيل ميگردد.
SHADE(سايه): با افزودن رنگ مشكي به يك رنگ مشخــص سايه هاي آن رنگ تشكيل ميگردد.
كدام رنگ را انتخاب كنيم؟

1- افراد با پوست تيره: رنگـهـاي شـرابي، مسـي، شـاه بلوطي، فنـدقي، بـادامـي و آجري

2- افراد با پوست روشن: بـلوند خاكـستـري يـا صدفي، قهوه اي مات، بـلونـد دودي و هايلايت آبي و يا قرمز

3- افراد با پوستهاي گندمگون و برنزه: شـيـري، گـل بـهـي، مسـي، كـرم نـخـودي، قهوه اي، فندقي و عسلي.

4- افراد با پوستهاي صورتي و سرخ: كرم گلي، زيتوني تيره و قهوه اي تيره.

5- افراد با چشمهاي آبي: آبي خاكستري، آبي تيره، قهوه اي و مشكي.

6- افراد با چشمهاي كهربايي: طلايي، فندقي، مسي و قهوه اي سوخته.

7- رنگهاي گرم براي: پوستهاي تيره و گندمي و اشخاص لاغر.

8- رنگهاي سرد براي: پوستهاي روشن و افراد چاق.


نكاتي در مورد مو و مو هاي رنگ شده

1- بخاطر داشته باشيد كه موهاي ظريف بدليل داشـتـن لايـه كـوتيـكـول نازك تر زودتر از موهاي ضخيم رنگ را بخود ميگيرد.

2- هرگاه پوستتان به رنگ مو آغشته شد ميتوانيد آن را با پودر بچه تميز كنيد.

3- در آفتاب از كلاه، روسري و محصولات ضد آفتاب استفاده كنيد تا از بـي رنـگ شدن و خشكي موهايتان جلوگيري كرده باشيد.

4- شامپو زدن خشن سبب خارج شدن رنگ و خشكي موي سرتان مي گردد. بنابراين سر خود را با شامپوهاي ويژه موهاي رنگ شده با ملايمت شستشو دهيد.از كانديشنر و تقويت كننده ها استفاده كنيد تا رطوبت موهايتان حفظ گردد.

5- هنگام خشك كردن موهايتان با هوله اين كار را با ملايمت انجام دهيـد تـا مـوهـايتان آسيب نبينند.

6- هنگاميكه موهايتان هنوز خيس ميباشند آنها را برس نكشيد و بجاي آن از يك شانه استفاده كنيد.

7- هنگام استفاده از سشوار موها را زياد خشك نكنيد.زماني كه هنوز مقداري رطوبت دارند آنها را رها كنيد. با اين كار از ايجاد الكتريسيته ساكن جلوگيري خواهيد كرد.

8- پـيش از وارد شدن در آب اسـتخر مـوهاي خود را با آب بـدون كلر شسـتشو داده و از كلاه ويژه شنا نيز استفاده كنيد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 20:3 | 

عطر شناسی

عطر آميزه اي از روغنهاي اساسي، تركيبات معطر، ثابت كننده
و الكل مي باشد. روغن هاي اساسي از طريق تـقـطـير گـلهـا،
گياهان و علفها بدست مي آيد.اگر عصاره گيري ازطريق تـقطير
مـيــسر نباشد توسط روغنهاي جاذب اين كار صورت مي گـيـرد
مانند گل ياس.عصاره گيري توسط روغنهاي جاذب اساسا عمل
استخراج توسط جذب مواد معطر بداخل موم و سپس استخراج
و جدا سازي روغن بدبو توسط الكل ميباشد. در سـاختـن عـطر
مواد شيميايي معطر نيز بكار ميرود. ثـابـت كننده ها كه وظيفه پيوند دادن و متصل كردن عطرهاي گوناگون را بعهده دارند شامل بلسان ( درخت گل حنا )، عنـبر سـائـل و شـيره غـدد بـودار آهـوي مشـك ( نــوع غليظ آن بدبو بوده اما در محلول الكل به عـنـوان عـامـل نگهدارنده كاربرد دارد ). ميـزان الكل افزوده بستگي به عـطر دارد.

انـواع عـطـر و خـواص آنـها

هــمان طـور كـه درصد(غلظت) تركيبات معطر (اروماتيك) كاهش مي يابد، شـدت و طول عـمـر عطر نيز كاهش مي يابد.

1- عصاره عطر: %40-20 تركيبات معطر

2- EAU DE PERFUM :%20-10 تركيبات معطر

3- EAU DE TOILETTE :%10-5 تركيبات معطر

4- EAU DE COLOGNE:%3-2 تركيبات معطر

تـركيـب آب و الـكل بعنوان حلال مواد معطر بكار ميرود. در عمل گرماي بدن سبب ميگردد تـا حـلال بـسرعت تـبـخير شده و عـطر بـروي پـوست بـاقـي بـماند تا بتدريج طي چندين ساعت تبخير گردد.

مراحل تبخير عطر

1- رايحه اوليه: رايحه اي كه پس از چند دقيقه از استعمال عـطـر احـسـاس مي گردد. رايحه اوليه همان احساس اوليه از بوي عطر مي بـاشد. بـه هـمين خاطر در فروش عطر تاثير بسزايي دارد. رايحه اين مرحله تازه و تند مي بـاشد. تركيـبـاتي كـه در ايـن مـرحله دخيل هستند بوي تند داشته و شديدا فرار ميباشند و بسرعت تبخير ميگردند.

2- رايحه ثانوي: رايحه عطرثانوي زمانيـكـه رايـحه ابتدايي از ميان ميرود آشكار ميگردد. رايحه ثانوي بدنه اصلي عطر را تشكيل ميدهد و بعنوان ملايم كنـنـده بوي تند اوليه بكار ميرود.رايحه اين مرحله چيزي حدود 10 دقيقه تا 1 ساعت بعد از استعمال عطر احساس ميگردد.

3- رايحه پايه: رايحه عطر زماني كه رايحه اوليه و ثانويه از ميان مي رونـد. تركيبات اين گروه معمولا ثابت كننده مي بـاشنـد. رايحه اين مرحله قبل از 30 دقيقه از استعمال عطر احساس نخواهد شد.

منابع عطر سازي

گياهان بعنوان منابع روغنهاي اساسي و تركيبات معطر عمده بشمار مي آيند. گياهان ايـن تـركيـبـات را بـخـاطر مـحـافـظت از حيوانات گياه خوار و همچنين جذب حشرات گرده افشان توليد مي كنند.

1- گلها: بزرگترين منبع مواد معطر مي بــاشند كه شامل گل هاي سرخ، مريم، ميخك، ياس و ابريشم هستند.

2- برگها: برگهاي نعناع هندي، بنفشه، رزماري، مركبات، گوجه فرنگي و علف خشك.

3- ريشه و ساقه هاي زيرزميني: ريشه درخت جوز و زنجبيل.

4- دانه ها: دانه هاي گشنيز، زيره، كاكائو، هل و باديان.

5- ميوه ها: ميوه هاي تمشك، توت فرنگي، سيب، مركبات، وانيل، فلفل شيرين.

6- روغن چوب: چوب درختان سرو، عرعر، كاج و صنوبر.

7- پوست درختان: درخت نعناع.

8- رزين(صمغ): رزين بوته كندر، بلسان(درخت گل حنا)، كاج و صنوبر.

منابع حيواني

1- مشك: از كيسه آهوي آسيايي گرفته ميشود كه مشك سنتزي(مصنوعي) به علت اقتصادي بودن جايگزين مشك طبيعي شده است.

2- كاستوريوم: كه از كيسه سگ آبي آمريكاي شمالي بدست مي آيد.

3- عنبر سائل: ماده چربي مانندي كه از نهنگ عنبر بدست مي آيد.

4- عسل: كه از كندو عسل زنبور بدست مي آيد.

منابع مصنوعي

مواد معطر ساختگي تركيبات ارگانيكي مي بـاشد كـه از فـراورده هـاي نـفـتـي و يا رزين درخت كاج حاصل ميگردد مانند كومالين و لينالول.

خانواده عطرها

FRESHY GREEN: رايحه اي كه شـبيـه عـلف و سبزه و يا برگهاي تازه چيده شده ميباشد - رايحه پر طراوت
ORIENTAL: رايحه كاجي و بلوطي و يا وانيلي - رايحه گرم
SPICY: رايحه گرم و تند.
WOODY: رايحه جنگل و چوب خشك تازه قطع شده.
FLORAL: رايحه گلها - ملايم و طبيعي.
FRUITY: رايحه ميوه ها بجز مركبات مانند: سيب، موز و توت فرنگي.
FUNGAL: رايحه قارچ مانند.
EARTHY/MOSSY: رايحه زمين جنگل و خاك.
CITRUS: رايحه مركبات مانند: نارنج، ليمو ترش و پرتغال.
TOBACCO: رايحه تنباكو.
SWEET: رايحه شيرين.
LIGHT: رايحه ملايم و سبك.
HEAVY: رايحه سنگين و گيرا.
از ديگر گروه هاي عطرها ميتوان به DEODORANT ها كه براي برطرف كردن بوي بد دهان و ANTI-PERSPIRANT ها كه از تعريق بدن جلوگيري ميكنند و AFTERSHAVE كـه پس از اصلاح استفاده ميگردند نام برد.

نكاتي در مورد عطرها

1- عطر را در نقاط نبض دار بدن استفاده كنيد نقاطي كه جريان خون قوي و پوست گـرم تر از ديگر نقاط مي بـاشد مانند مچ دست، پشت گوش، قـفسه سيـنـه، گـردن، پـشـت زانوها و داخل آرنجها.

2- عطر را بصورت چند لايه استفاده كنيد تا ماندگاري آن افزايش يابد.

3- پس از 4-3 ساعت معمولا بايد مجددا به خودتان عطر بزنيد.

4- عطر را در هواي روبروي خود اسپري كرده و از آن عبـور كـنـيد. بـا ايـن كـار عـطـر بطور يكنواخت روي بدن شما مي نشيند.

5- هيچگاه عطر را مستقيما روي لباس خود بكار نبريد زيرا ممكن است ايجاد لك كند.

6- زمان امتحان عطر هنگام خريد اجازه دهيد حداقل عـطر بـمدت 10 دقيقه روي پوست شما باقي بماند و زماني كه بوي عطر با بوي طبيعي بدن شما آمي خته مـيگردد ايجاد بوي متفاوتي خواهد كرد. با اين كار انتخاب بهتري خواهيد كرد همـچنين بيش از 3 عطر را همزمان امتحان نكنيد چون بيني شما ديگر قدرت تشخيص نخواهد داشت.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 20:2 | 

يك ماسك معجزه گر براي رفع چروك

ماسك براي رفع چروك

تركيبات مورد نياز اين ماسك عبارتند از:

دو فنجان سركه،

نصف فنجان رازيانه خشك،

نصف فنجان بابونه خشك،

نصف فنجان گل رز خشك،

نصف فنجان شبدر قرمز خشك،


براي تهيه اين ماسك گياهان خشك شده را در سركه گذاشته و به آرامي تكان دهيد. در ظرف را بسته و آن را به مدت دو تا سه هفته در دماي 10 تا 15 درجه سانتي گراد نگه داريد. لازم است هر روز ظرف را به مدت 15 دقيقه تكان دهيد.

پس از طي سه هفته، محلول را با صافي صاف كنيد و در يك ظرف تميز بريزيد. براي هر بار مصرف كافي است صورتتان را با آب ولرم شست و شو داده و سپس خشك كنيد. آن گاه محلول (سركه و گياهان خشك) را به نسبت شش به يك با آب مقطر رقيق كنيد و سپس آن را روي صورتتان با حركات چرخشي ماساژ دهيد. دقت كنيد ماساژ حداقل بايد 15 دقيقه ادامه پيدا كند. حركات ماساژ بايد نرم و در جهت صحيح انجام شود تا موجب آسيب به پوست شما نشود. اين محلول كمي قابض بوده و براي پوست هاي شل و كمي چرب و منافذ باز صورت بسيار مناسب است. بهتر است از اين محلول يك روز در ميان براي برطرف كردن چروك هاي صورت استفاده كنيد.


يك راه ديگر براي مقابله با پيري پوست، بخور پوست با گياهان جوان كننده است. براي تهيه اين بخور كافي است يك قاشق سوپخوري بابونه را به همراه يك قاشق سوپ خوري رازيانه و يك قاشق سوپخوري گل رز خشك شده در يك كاسه آب جوش بريزيد.


افرادي كه پوست هاي خشك و حساس دارند بهتر است يك قاشق سوپ خوري گل هميشه بهار را به اين بخور خود اضافه كنند و افرادي كه پوست هاي چرب و آكنه دارند به جاي گل هميشه بهار بهتر است از مرهم ليمو استفاده كنند. سپس طبق مراحلي كه گفته شد، پوست صورتتان را با اين معجون گياهي بخور دهيد.

شايد تصور كنيد كه اين بخور ساده چه فايده اي مي تواند براي پوست شما داشته باشد؟ حق با شماست. تا زماني كه اين بخور را به صورت يك روز در ميان، به همراه شست و شو و ماساژ با محلول سركه ي گفته شده به مدت يك ماه انجام ندهيد، متوجه تاثير معجزه آساي آن نمي شويد

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 20:0 | 

ماساژ صورت و چشم

 بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرمتر و با قوام تر مي شود.
2- ريلكس شدن عضلات صورت وچشمها.
3- تسكين سر درد ها و دردهاي ناحيه صورت.
4- كاهش چين وچروك ريز و كم عمق پوست صورت.
5- تحريك جريان خون.
6-كاهش استرس و تنش.

نكته:پيش از ماساژ صورت دستهاي خود را با آب و صابون كاملا بشوييد.

نكته:پيش از اقدام به ماساژ آرايش صورت خود را كاملا پاك كنيد.

نكته:چنانچه پوست صورت شما دچار آكنه و يا زخم است از ماساژ دادن صورت خودداري كنيد.

نكته:ميتوانيد در ماساژ صورت از روغنهاي مخصوص نيز استفاده كنيد. كف دستهاي خود را به روغن آغشته كرده و به آرامي به صورت خود بماليد. (البته بغير از ماساژ چشمها)

نكته:جهت كلي ماساژهاي صورت ميبايست مطابق شكل زير باشد.

1- چـشمـان خـود را ببـنـديد و كف دستها را روي چشمها
قرار دهيد. به روي چشم هـا فشـار ملايمي وارد كرده و به
آهستگي دستها را برداريد.









2- شـست خـود را در وسـط چـانه قـرار دهـيـد و با حركات
چرخشي آن را ماساژ دهيد.






3- با كـف دستـها، يـكي بدنبال ديگري، روي پيشاني را از
راس بيني تا خط رويش موها بكشيد.





4- از راس بيـنـي شـروع كرده، و از ابتدا تا انتهاي ابروها را
با انگشتان شست و اشاره نيشگون وار بكشيد.






5- زيـر استـخوانهاي گـونه را با ملايمت با سوي بالا فشار
دهيد و بمدت 30 ثانيه نگه داريد.






6- انگشت اشاره و انـگشت مياني را دو طرف سوراخهاي
بيني قرار داده و در جهت زير استخوان هــاي گونه، سپس
بالاتر تا گوشها بكشيد و در انتها در ناحيه شقـيــقه ها يك
حركت دايره وار انجام دهيد.


7- نـوك سـه انـگشـت خود را بروي بخش فوقاني پيشاني
قـرار داده و بـا كـمـي فشـار بـه سـمــت شقيقه ها و پايين
بكشيد.







8- انگشتان را روي نقطه شروع ابروها گذاشته و به سمت
شقيقه ها بكشيد.








9- انـگشـت اشـاره را از وسط لبـها به سمت گوشه لبها و
بالا بكشيد و 30 ثانيه نگه داريد.







10- از چـانه شروع كنيد و كف دستانتان روي استخوانهاي
گونه و خط فـك بـه سـمت شقيقه ها و گوش مالش دهيد.







11- نوك انگشتان سبابه را روي چانه قرار داده و به سمت
بـالا تـا پـايـين استخوانهاي گونه بالا بكشيد و 30 ثانيه نگه
داريد.






ماساژ چشمها:


1- كف دست خود را به روي چشم هـا گـذاشـته و مطابق
شكل با اعمال فشاري ملايم بصورت چرخشي آنـرا ماساژ
دهيد.






2- شـست و انـگشت اشـاره خـود را مــطـابق شـكل روي
پلكهاي پايين و بالا قرار داده و با ملايمت به مدت 30 ثانيه
ماساژ دهيد. دراين ماساژ بايد كره چشمها را نيز احساس
كنيد.





3- دو انـگشـت خـود را در دو طرف كره چشم قرار داده و با
حـركات ملايم رو به بالا و پايين بدون اعمال فشار چشمها
را ماساژ دهيد.

1- چـشمـان خـود را ببـنـديد و كف دستها را روي چشمها
قرار دهيد. به روي چشم هـا فشـار ملايمي وارد كرده و به
آهستگي دستها را برداريد.









2- شـست خـود را در وسـط چـانه قـرار دهـيـد و با حركات
چرخشي آن را ماساژ دهيد.






3- با كـف دستـها، يـكي بدنبال ديگري، روي پيشاني را از
راس بيني تا خط رويش موها بكشيد.





4- از راس بيـنـي شـروع كرده، و از ابتدا تا انتهاي ابروها را
با انگشتان شست و اشاره نيشگون وار بكشيد.






5- زيـر استـخوانهاي گـونه را با ملايمت با سوي بالا فشار
دهيد و بمدت 30 ثانيه نگه داريد.






6- انگشت اشاره و انـگشت مياني را دو طرف سوراخهاي
بيني قرار داده و در جهت زير استخوان هــاي گونه، سپس
بالاتر تا گوشها بكشيد و در انتها در ناحيه شقـيــقه ها يك
حركت دايره وار انجام دهيد.


7- نـوك سـه انـگشـت خود را بروي بخش فوقاني پيشاني
قـرار داده و بـا كـمـي فشـار بـه سـمــت شقيقه ها و پايين
بكشيد.







8- انگشتان را روي نقطه شروع ابروها گذاشته و به سمت
شقيقه ها بكشيد.








9- انـگشـت اشـاره را از وسط لبـها به سمت گوشه لبها و
بالا بكشيد و 30 ثانيه نگه داريد.







10- از چـانه شروع كنيد و كف دستانتان روي استخوانهاي
گونه و خط فـك بـه سـمت شقيقه ها و گوش مالش دهيد.







11- نوك انگشتان سبابه را روي چانه قرار داده و به سمت
بـالا تـا پـايـين استخوانهاي گونه بالا بكشيد و 30 ثانيه نگه
داريد.






ماساژ چشمها:


1- كف دست خود را به روي چشم هـا گـذاشـته و مطابق
شكل با اعمال فشاري ملايم بصورت چرخشي آنـرا ماساژ
دهيد.






2- شـست و انـگشت اشـاره خـود را مــطـابق شـكل روي
پلكهاي پايين و بالا قرار داده و با ملايمت به مدت 30 ثانيه
ماساژ دهيد. دراين ماساژ بايد كره چشمها را نيز احساس
كنيد.





3- دو انـگشـت خـود را در دو طرف كره چشم قرار داده و با
حـركات ملايم رو به بالا و پايين بدون اعمال فشار چشمها
را ماساژ دهيد.

4- با چشمان كاملا باز و يا نيمه بسته، انگشت اشاره را در قسمت راست چشم(راست) قرار داده و سپس چشم را بسمت راست بچرخانيد و در مقابل فشار انگشت روي كره چشم اندكي مقاومت كنيد. براي چشم چپ نيز عكس بالا عمل كنيد. اين تمرين را سمت گوشه هاي داخلي چشم نيز انجام دهيد.










چند ماساژ ژاپني بر پايه طب سوزني

1- بـا ضـربات ريتـميك و نرم با برآمدگيهاي انگشتان دست
به سر خود ضربه وارد كنيد.

تاثير: آرامش بخش، رفع اضطراب.







2- بـا شست خود روي برآمدگي وسط بيني، ميان دو ابرو
را فشار داده و نگه داريد. سپس فشار را برداريد. اين عمل
را تكرار كنيد.

تاثير: آرامش بخش، رفع بي خوابي.







3- سر را ميان دو دست قرار داده و با ملايمت فشار دهيد.
شست هـا را نيـز در نـاحيه شقيقه ها با حركت چرخشي
حركت داده و نفس عميقي بكشيد.

تاثير: رفع تنش، ريلكس كردن عضلات.







4- انـگشت اشاره را به طـور افقي زير بيني قرار داده و به
چپ و راست حركت دهيد. اين كار را 12 بار تكرار كنيد.

تاثير: تنظيم متابوليسم و افزايش اعتماد بنفس.مردمان

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 20:0 | 

پيرى را به عقب بيندازيم

اگر شما هم جزو آن دسته افرادى باشيد كه خيلى به زيبايى خود اهميت مى دهند، شايد تا به حال اقدام به تاتوى ابرو، تزريق براى از بين بردن چين و چروك هاى صورت و... كرده باشيد. غافل از آنكه اين زيبايى چه عوارضى دارد و ممكن است چه لطمات جبران ناپذيرى به پوست وارد كند.
«تاتو» كه اين روزها روى صورت خيلى از زنان جايگزين ابروى طبيعى شده است در حالى كه عوارض خطرناكى چون سل، جذام، سفليس، ايدز، هپاتيت نوعB و C دارد. البته اين تنها عوارض عفونى اين كار است. تاتو داراى عوارض حساسيتى چون اگزما، تورم وخارش مكرر، ايجاد «كلوئيد» و بافت اضافه در ناحيه تزريق نيز هست كه در اين صورت، بيمار بايد تا آخر عمر پماد يا آمپول كورتون دار مصرف كند.
دكتر «حميده مروج»، متخصص پوست و استاديار دانشگاه شهيد بهشتى، در اين باره مى گويد: با انجام تاتو ممكن است سلول هاى اطراف محل تزريق ملتهب و به صورت دانه هاى تسبيح برجسته و بنفش شوند. تكه بردارى اين ضايعه براى تشخيص، موجب خوردن خط بخيه روى ابروى فرد و درنتيجه ايجاد شكل خيلى ناخوشايندى در صورت مى شود.
وى درباره مواد تشكيل دهنده تاتو مى گويد: تاتو در واقع تزريق موادرنگى به پوست است كه اين مواد ممكن است جيوه، كربن، آهن، آلومينيوم و يا روى باشند. پوست از بيرون از سه لايه «لپيدرم»، «درم» و «چربى زير جلدى» تشكيل شده و «شاخى» خارجى ترين لايه لپيدرم است كه دائماً تجديد و لايه جديدى جايگزين آن مى شود. موادى چون حنا و رنگ مو نيز در واقع به اين لايه رنگ مى دهند، به همين دليل پس از چند هفته كاملاً از بين مى روند.
وى مى افزايد: درم لايه ماندگار پوست است. اگر مواد تاتو به اين لايه تزريق شود، براى هميشه باقى مى ماند، ولى در صورتى كه به شاخى و لايه هاى سطحى اپيدرم زده شود، كم رنگ شده و به تدريج از بين مى رود.
وى يكى ديگر از عوارض تاتو را حساسيت پوست به مواد رنگى استفاده شده در آن عنوان مى كند و مى گويد: اگر اين مواد از رنگ قرمز (تركيبات جيوه) يا رنگ زرد تشكيل شده باشد، وقتى فرددر معرض نور آفتاب قرار مى گيرد، دچار حساسيت مى شود. همچنين اگر در تاتو مواد داراى رنگ هاى مشابه پوست مثل آلومينيوم و روى به كار رفته باشد، ممكن است در ناحيه تزريق برجستگى به شكل دانه هاى تسبيح ايجاد كند.
مروج درباره امكان برداشتن تاتو پس از تزريق مى گويد: مى توان تاتو را جراحى كرد و برداشت، اما جاى آن مى ماند. اگر تاتو از ماده كربن تشكيل شده باشد، مى توان آن را به وسيله ليزر Q-Switch برداشت، ولى در صورتى كه داراى مواد رنگى، بخصوص قرمز، قهوه اى و زرد باشد، به علت تركيبات آهنى كه در اين مواد وجود دارد امكان برداشتن آنها وجود ندارد و بعد از ليزر، ناحيه تزريق براى هميشه تيره مى ماند. از سوى ديگر ، متأسفانه خيلى از خانم ها وقتى از تاتويشان راضى نيستند، براى پاك كردن آن دوباره از تاتوى سفيد استفاده مى كنند و با اين كار به جاى زيباتر شدن، شكل ضايعه را ناخوشايندتر مى كنند.
وى با بيان اينكه تاتو معمولاً در مؤسسات زيبايى و آرايشگاه ها انجام مى شود، مى گويد: البته پزشكانى هم هستند كه اين كار را مى كنند، اما به خاطر عوارضى كه دارد از سوى نظام پزشكى و انجمن پوست تأييد شده نيست.
وى بهترين كار براى ترميم ابرو را استفاده از مداد آرايشى كه هيچ عارضه اى هم ندارد، عنوان مى كند و مى افزايد: ما كاشت مو را در ناحيه ابرو توصيه نمى كنيم. اين روش تنها در مورد كسانى كه در اثر سوختگى يا زخم، ابرويشان را از دست داده اند، به كار مى رود و از نظر ظاهرى نيز زيبايى ندارد.
اين استاد دانشگاه با بيان اينكه عوارض تاتو به هيچ عنوان قابل پيش بينى نيست، اضافه مى كند: نمى توان از قبل حدس زد كه فرد به اين مواد حساسيت نشان مى دهد يا خير. ما توصيه مى كنيم افراد اين كار را انجام ندهند، زيرا اين زيبايى ارزش لطمات جبران ناپذير آن را ندارد.
فرار از نشانه هاى پيرى
ايجاد چين و چروك روى پوست، يكى از نگرانى هايى است كه همزمان با افزايش سن، معمولاً در زنان به وجود مى آيد. امروزه روش هاى مختلفى براى از بين بردن چين و چروك ها استفاده مى شود، اما اين روش ها و در واقع جوان ماندن نيز داراى عوارضى است كه به راحتى نمى توان از كنار آن گذشت.
دكتر مروج، درباره شيوه هاى رفع چين و چروك هاى صورت و عوارض آن مى گويد: تزريق ژل، يكى از اين روش هاست كه براى از بين بردن چروك هاى بين لب و بينى استفاده مى شود. ژل ها يا موقتى هستند يا دائم. ژل هاى دائمى چون از مواد «پليمر» يا پلاستيك تشكيل شده اند، توسط پوست جذب نمى شوند، براى هميشه در محل تزريق باقى مى مانند و در نتيجه بسيار مضر هستند.
اما ژل هاى موقتى كه «هيالونيك اسيد» نام دارند، توسط پوست جذب مى شوند و اگر تأييديه بهداشتى را داشته باشند، عارضه كمترى ايجاد مى كنند.
وى اضافه مى كند: از عوارض اين روش مى توان به آلوده بودن سوزن اشاره كرد كه موجب ورود عفونت به پوست و بيرون آمدن چرك از محل تزريق مى شود. همچنين اگر ژل خوب تزريق نشود، ايجاد حساسيت مى كند و محل تزريق به صورت دانه هاى تسبيح برجسته مى شود. حتى برخى از ژل ها ممكن است پس از تزريق حركت كنند و در محل ديگرى از صورت قرار بگيرند.
وى با بيان اينكه روش ديگر، تزريق سم «بوتوكس» يا «بوتولينيوم» است كه براى رفع چروك هاى ناشى از حركات عضلانى پيشانى و اطراف چشم استفاده مى شود، مى گويد: ماندگارى اين روش ۴ تا ۶ ماه است و داراى عوارضى چون افتادگى پلك، بالا رفتن بيش از حد ابرو، عدم قرينه دو طرف صورت و خمار شدن چشمهاست. البته اين عوارض سه هفته تا سه ماه پس از تزريق كاملاً از بين مى روند.
مروج مى افزايد: استفاده از كرم هاى رتينول، ويتامين ث و AHA در شب، يكى ديگر از اين روشهاست كه البته تأثير خيلى كمى دارند، بيشتر پيشگيرى مى كنند و معمولاً براى چروك هاى ناشى از تابش نور خورشيد استفاده مى شوند. اين كرم ها عارضه زيادى ندارندو تنها ممكن است باعث بروز واكنش هاى حساسيتى شوند.
وى ادامه مى دهد: روش ديگر، تزريق چربى است كه در آن از بدن خود فرد چربى را مى گيرند و در نواحى داراى چين و چروك تزريق مى كنند. اين روش ماندگارى كمى دارد و داراى عوارضى چون درد، خونريزى و كبودى است كه البته زود از بين مى روند.
وى با اشاره به جراحى پلاستيك، به عنوان تنها شيوه طولانى مدت از بين بردن چين و چروك مى گويد: اين روش در سنين بالاى ۵۰ سال انجام مى شود و البته بعد از چند سال دوباره برمى گردد.
وى مى افزايد: بهترين شيوه رفع چين و چروك ها كه هيچ عارضه اى هم ندارد، تكثير سلول هاى فيبروپلاست پوست است كه در آن پوست پشت گوش فرد را برمى دارند، سلول هاى فيبروپلاست آن را تكثير و سپس به داخل چروك ها تزريق مى كنند. در اين روش، فرد يك بانك سلولى دارد كه هرگاه داخل چين و چروك ها خالى شد، اين سلول ها را دوباره درون آن تزريق كنند. البته استفاده از روش تكثير سلول هاى فيبروپلاست هنوز در كشور ما رواج نيافته است.
استاديار دانشگاه شهيد بهشتى، با اشاره به علت هاى ايجاد چين و چروك روى پوست، اضافه مى كند: بالا رفتن سن و از بين رفتن حالت ارتجاعى پوست، يكى از اين علت هاست. عامل ديگر، تابش نور خورشيد به پوست است. كسانى كه زياد در معرض نور خورشيد قرار مى گيرند، حالت ارتجاعى پوستشان سريع تر از بين مى رود و دچار چين و چروك هاى سنين جوانى مى شوند. علت ديگر حركت هاى عضلانى است، مثلاً فرد زياد اخم مى كند، ابرو بالا مى اندازد و... وى درباره نحوه پيشگيرى از ايجاد چين و چروك روى پوست مى گويد: به هر حال با بالا رفتن سن حالت ارتجاعى پوست از بين مى رود. تنها مى توان با تغذيه مناسب، خوردن ميوه و سبزيجات تازه، موادغذايى داراى ويتامن E,C,A و سلنيوم به عنوان آنتى اكسيدان، استفاده از كرم هاى مخصوص شب، پرهيز از قرار گرفتن در معرض نور خورشيد، استفاده از ضدآفتاب و نداشتن استرس، پيرى پوست را به تأخير انداخت

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:59 | 

چند راه براي پوشاندن موهاي سفيد وجود دارد

استفاده از رنگ موهاي ثابت: اكثر رنگ هاي دائمي و ثابت حاوي پروكسيد (vol. 10-40) و آمونياك كه بهترين پوشش براي موهاي سفيد هستند. مگر اينكه مو رشد بكند و موهاي سفيد نمايان شوند.


رنگ هاي نيمه ثابت: حاوي پروكسيد اما در vol پايين (به ميزان كم) اكثرشان آمونياك ندارند و آسيب كمي هم به مو مي زنند.

رنگ هاي semi-permanent color اينها رنگ هاي فانتزي هستند يعني مدت كوتاهي عمر مي كنند (1-4 هفته) اين گونه رنگ ها هيچگونه آسيبي به مو وارد نمي كنند . بيشترين تاثير و پوشش موهاي سفيد با آنها 40 تا 60 درصد موهاي سفيد مي باشد.

شستشوي رنگي (تقريبا ثابت) رنگ هاي شستني به عنوان استحكام بخش و محكم كننده مو بسيار عالي هستند و همچنين براي از بين بردن تون رنگ هايي كه بطور ناخواسته در موهايمان ايجاد شده اند فوق العاده هستند. اما استفاده از رنگ موهاي ثابت مقرون به صرفه تر مي باشد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:58 | 

يك راه‌حل براي رفع خشكي موي سر

ده درصد از مو را آب تشكيل مي‌دهد. اگر از ميزان رطوبت مو كاسته شود، مو به‌طور طبيعي شروع به جذب آب مي‌كند. داروهاي مرطوب‌كننده به تنهايي نمي‌توانند آب ازدست‌رفته را به موها بازگردانند. راه‌حل مناسب، استفاده از اسيدهاي چرب طبيعي است.

يكي از بهترين و غني‌ترين گياهان داراي اسيدهاي چرب كه مي‌تواند رطوبت كافي را به موهاي خشك بازگرداند زعفران است. پوست سر به‌طور طبيعي اسيد چرب توليد مي‌كند. شما نيز مي‌توانيد با چند اقدام ساده اسيدهاي چرب طبيعي ازدست‌رفته را به مو بازگردانيد.

چند قطره روغن زعفران را در كف دست بريزيد و هر دو دست را به هم بماليد.

كف دست‌ها را به آرامي روي موهاي خشك بماليد. در ابتدا نوك موهاي خود را به اين روغن آغشته كنيد. مقدار چربي‌اي كه در موهاي شما نفوذ خواهد كرد. نامحسوس است، ولي تداوم اين كار باعث بازگشت رطوبت ازدست‌رفته به موهاي شما خواهد شد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:58 | 

خانم ها جهت داشتن شكمي صاف اين مقاله را بخوانند ..

غذاهايي که شکم شما را آب مي کنند

*قطع مصرف هله هوله
دکـتر ''لزلي بونسي'' از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکي اظــهار مي دارد: ''بسياري از آبنبات ها و اسنک ها شامل گـليسـيرين و شــکر بالايي هسـتند. در معده به طور کامل هضم نمي شوند و اين امر سبب مي شود که شکم شما نفخ کند.''

*بدويد (در حدود 2 کيلومتر)
دکتر ''ديانا تيلور'' از دانشگاه کاليفرنيا، ايالت سنفرانسيسکو، بخش حفظ سلامتي معتقد است که: ''ورزش هاي سنگين، فشار و تنش فراواني را بر روي بدن شما وارد مي آورند و همين امر موجب مي شود که عضلات براي مدت زمان طولاني نرم و سست باقي بمانند. اما نرمش ملايم و متعادل (مثل يوگا و پياده روي) به آب شدن چربي ها سرعت مي دهد و مشکل شما را در مدت زمان کمتري حل مي کند.''

*در مصرف نمک و ادويه زياده روي نکنيد
مصرف بيش از حد ادويه جات و نمک ها باعث مي شود که شکم شما نفخ کند. يک چهارم فنجان سس کچاپ سه برابر مقدار سديمي که بدن شما در طول روز نياز دارد، را فراهم مي سازد. يک قاشق سوپخوري سس سويا جايگزين مناسبي براي آن خواهد بود.

*پتاسيم مصرف کنيد
اين ماده طبيعي ادرار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين مي برد. مي توانيد آنرا در گوجه فرنگي، موز، ماهي قزل آلا، بادام و گيلاس پيدا کنيد.

*H2Oبيشتري مصرف کنيد
نوشيدن آب به ميزان لازم، باعث مي شود تا آبي که در بدن شما به دليل وجود نمک جمع شده به آساني خارج شود و نفخ شکمتان از بين برود.


4 حرکت شکم که معجزه مي کند!
1-دراز نشست استاندارد..... 2-دوچرخه.....3- دراز نشست عمودي ... 4- ورزش پهلوها




6 تصور غلط که باعث افتادگي شکم مي شود

1- براي سفت شدن شکم يايد حرکات مربوط به آن را هر روز انجام دهيد
دليل: عضلات شکم نياز به استراحت و بهبودي دارند. در طول زمان استراحت است که ماهيچه ساخته مي شود. ''کتي کيلر'' مربي و نويسنده کتاب '' تمرين هاي کتي براي هنر پيشگان'' اظهار مي دارد که: ''انجام تمرين هاي شکمي براي 3 تا 5 روز در هفته موجب مي شود شما عضلات سفت، و شکم صافي پيدا کنيد.''


2- تمرين کامل شکم نيم ساعت طول مي کشد
دليل: کيلر معتقد است. ''اگر نيم ساعت طول بکشد تا شما احساس کنيد عضلات شکمتان در تحرک هستند، پس احتمالا حرکات را اشتباه انجام مي دهيد. ...نحوه انجام دادن حرکات را مجددا بازبيني نماييد و بر روي مدت زمان تمرکز نکنيد. هميشه کيفيت مهم تر از کميت است.


3- دراز نشست خيلي آرام، عضلات را محکم تر مي کند
دليل: آنقدر که روند معمولي دراز نشست شما را لاغز مي کند، آرام انجام دادن آن به آب شدن چربي ها کمک نمي کند. در حقيقت کندي در انجام حرکات اصلا سودمند نيست. تمرينات بايد به شما در هر حالتي کمک کنند: چه بخواهيد وارد ورزش کيک بوکس شويد چه بخواهيد يک چمدان را از روي زمين بلند کنيد. در هر دو حالت ذکر شده شما کارهاي خود را که در حالت اسلو موشن(slow motion) که انجام نميدهيد.

4- بهترين زمان براي انجام حرکات شکمي، آخر تمرين ها مي باشد
دليل: ''گيلبرت ويلت'' محقق، فيزيوتراپيست و استاد دانشگاه نبراکسا، دانشکده علوم پزشکي مي گويد: ''هيچ فرقي نمي کند شما چه زمان ورزش هاي شکمي را انجام دهيد، فقط درست انجام دادن و ثبات در تمرينات است که بايد مورد توجه قرار گيرد.'' بنابراين بهترين زمان وقتي است که احساس کنيد مي خواهيد تمرينات را انجام دهيد. اما اگر مي خواهيد در ابتداي تمرينات حرکات مربوط به شکم را انجام دهيد، اول بايد خودتان را حسابي گرم کنيد. هنگاميکه خون در گردش باشد، مي توان به آساني از بروز بسياري از آسيب ديدگي ها جلوگيري کرد.


5- با انجام حرکات پايليت (Pilates ) نمي توانيد شکم خود را 6 تكه کنيد
دليل: ''کيمبرلي ليون'' يک مربي خصوصي در لوس آنجلس معتقد است که: ''اين حرکات بيشترين تاثير را بر روي شکم شما مي گذارند و اگر آنها را به همراه يک رژيم غذايي سالم انجام دهيد، به طور حتم مي توانيد لايه هاي مورد نظر خود را بر روي شکم به وجود آوريد. شکل شکم، قد و بلندي نيم تنه بالايي شما، جزء اموري هستند که به ژن هايتان ارتباط پيدا مي کند.''


6- بدون وزنه و دستگاه نمي توانيد شکم خود را آب کنيد
دليل: شما به هيچ وجه به وزنه نيازي نداريد، البته بسياري از ورزشکاران براي اينکه توانايي و قدرت خود را افزايش دهند از وزنه استفاده مي کنند. ليون مي گويد: ''بسياري از دستگاهها و وزنه ها براي استفاده خانم ها طراحي نشده اند، اگر شما به طور مناسب در دستگاه قرار نگيريد، ممکن است فشار به قسمت هاي که نبايد، وارد شود. او براي ما يک نصيحت ديگر هم دارد: به زمين بچسبيد که هم موثر است هم ارزان و آنرا در هر جايي به راحتي مي توانيد پيدا کنيد.

نتيجه بيشتر در زمان کمتر
''ليو جردن''، مربي تناسب اندام در مجموعه ورزشي اکينوکس در شهر نيويورک رازها را براي ما فاش مي کند:

حرکات را کمي آرام تر انجام دهيد: با چهار شماره بالا بياييد و با 4 شماره به حالت اول باز گرديد.
5 تا 10 ثانيه در دشوارترين حالت دراز نشست باقي بمانيد.
حرکات خود را کم کم انجام دهيد: اين کار باعث مي شود تا عضلات شکم از ساير ماهيچه ها جدا شده و تاثير تمرينات مستقيما بر روي شکم وارد شود.

شکم خود را صاف کنيد
انجام اين حرکت به شما کمک مي کند تا شکمتان را لاغر تر کنيد. در حالي که صورتتان در مقابل زمين قرار دارد، بر روي شکم دراز بکشيد. وزنتان را بر روي کمر و شکم بدهيد و سعي کنيد دست ها و پاها را از روي زمين بلند کنيد. براي چند ثانيه در اين وضعيت باقي بمانيد. سپس به موقعيت اوليه باز گرديد و يک مرتبه ديگر اين حرکت را تکرار کنيد

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:57 | 

روش هايي براي از بين بردن موهاي زائد صورت

در برخي خانم ها موهاي صورت بيش از حدِ طبيعي است و از نظر زيبايي مشکل آفرين مي باشند. افزايش غيرطبيعي موي صورت مي تواند به علل گوناگوني باشد، از جمله مي توان به بيماري هاي غدد داخلي، کيست تخمدان و مصرف بعضي داروها اشاره نمود.
در زمان حاملگي موهاي ظريفي در پشت لب بالا، چانه و گونه ها رشد مي کند که چند ماه پس از زايمان خود به خود از بين مي روند.

بنابراين وجود آنها در زمان حاملگي نبايد موجب نگراني شود. در هنگام يائسگي نيز در برخي خانم ها موهاي صورت زياد مي شوند که براي درمان آنها بايد با پزشک متخصص زنان مشورت کرد تا در صورت لزوم قرص هاي استروژني تجويز نمايد.
براي از بين بردن موهاي اضافي صورت روش هاي مختلفي وجود دارد: بي رنگ کننده ها، کـِرِم هاي موبر، سوزاندن، تراشيدن، بند انداختن، استفاده از موم ، اشعه ايکس، استفاده از موچين.

1- رفع علت: اگر افزايش موي صورت به عللي باشد که قبلاً گفتيم ، بايد علت آن برطرف شود. مثلاً اگر به علت آسيب تخمدان يا بيماري غدد داخلي موهاي صورت افزايش يابند، بايد با مراجعه به پزشک و درمان ناراحتي ، علت اين افزايش را ريشه کن کرد. به اين ترتيب موهاي زائد صورت نيز برطرف مي گردند.
اگر رشد اضافي موهاي صورت به دليل مصرف بعضي داروها باشد، بايد مصرف آن دارو را با صلاحديد پزشک مربوطه متوقف نمود.

2 - بي رنگ کننده ها: بي رنگ کردن يا دکلره کردن، ساده ترين راه درمان موهاي اضافي است. براي اين منظور مي توانيد از کِرم هاي مخصوص که با پودرهاي ويژه اي مخلوط مي شوند و يا از آب اکسيژنه استفاده کنيد. پوست را با آب و صابون به خوبي بشوييد تا چربي آن پاک شود ، سپس بي رنگ کننده را روي آن قرار دهيد و بعد از چند دقيقه با آب بشوييد. لازم به ذکر است که بي رنگ کردن ، بيشتر براي موهاي ظريف و کرک ها مناسب است.

3- تراشيدن : اين روش سريع ، ساده و بدون درد است. بسياري از خانم ها از اين روش براي پاها و زير بغل استفاده مي کنند. اين روش براي صورت نيز کاربرد دارد ولي خانم ها ترجيح مي دهند اين راه را براي صورت به کار نگيرند ، زيرا در آنها تداعي مردانه بودن مي کند.
توجه: تصور اضافه شدن رشد موها و ضخيم شدن آنها به دنبال تراشيدن امري واهي و بي اساس است؛ قسمت بالايي مو که از سطح پوست بيرون آمده است هيچگونه ماده ي زنده اي ندارد و تنها از ماده کراتين ماده ساخته شده است و به همين علت بريدن يا تراشيدن نمي تواند سبب زبرتر ، ضخيم تر يا تيره تر شدن آن شود. اين اشتباه شايد ناشي از آن باشد که موهاي کوتاه بعد از تراشيدن حالت سيخ سيخ دارد ، تا حدودي نسبت به طول خود ضخيم بوده و انتهاي آن بريده است. با طويل تر شدن اين موها حالت تيغ مانند آن از بين مي رود.

4 - موم، موچين و بند انداختن: اين ها در گروه روش هايي هستند که مو را از ريشه در مي آورند. کندن مداوم مي تواند به ريشه ي مو آسيب هايي وارد سازد اما در اکثر موارد اين کار هيچ تأثير سويي بر ريشه مو ندارد . اين مسئله در مورد ابروها صادق نيست و از بين بردن ابروها به هر شکل بخصوص با اين روش ها مي تواند با رشد بسيار دير هنگام يا حتي عدم رشد دوباره ابروها همراه باشد. بنابراين بايد از کندن غيرضروري و نامناسب ابروها اجتناب شود.

5 - کرم هاي موبر: اين کرم ها را معمولاً بايد به مدت ده دقيقه بر روي موضع قرار داد و سپس موها را مالش داد و بعد از آن شست. به اين ترتيب موهاي اضافي از بين مي روند. اما اگر پوست شما حساس باشد و در اثر مصرف اين کرم ها دچار سرخي و التهاب يا خارش شود، نبايد از آنها استفاده کنيد.

6 - سوزاندن يا الکتروليز: در اين روش ريشه مو را به وسيله جريان ضعيف الکتريسيته مي سوزانند. اگر تعداد موهاي زائد صورت اندک و پراکنده باشد، بهترين راه درمان آن، سوزاندن است. اين عمل بايد توسط فردي مجرب انجام شود تا ريشه مو کاملاً سوزانده شود و از رشد مجدد آن جلوگيري به عمل آيد. ممکن است براي سوزاندن تمام اين موهاي زائد نياز به چند جلسه مراجعه باشد. روش کار به اين شکل است که سوزن مخصوصي درون فوليکول مو قرار مي گيرد و تا ريشه مو پايين مي رود . سپس با برقراري جريان الکتريسيته ( که ممکن است مستقيم يا متناوب باشد ) ريشه مو سوزانده مي شود و براي هميشه از بين مي رود.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:56 | 

هميشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنيد

تابش زياد نور خورشيد بر پوست بدن باعث ايجاد سرطان پوست مي شود ، ولي يک زخم پيش سرطاني به نام ACTINIC KERATOSIS ( کراتوزيس ) خيلي جلوتر از بروز سرطان پوست، ديده مي شود.

استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب بسياري از اين زخم ها را قبل از سرطاني شدن از بين مي برد. استفاده از کرم ضد آفتاب در فصل تابستان، تا 60 درصد از تأثير نور خورشيد کاهش مي دهد.

پزشکان استراليايي 600 نفر را که در اثر تابش نورخورشيد به شدت دچار آسيب پوستي شده بودند ، بررسي کردند. هر کدام از اين افراد ، حداقل داراي يک زخم کراتوزيس بود. به نيمي از اين افراد کرم ضد آفتاب و به نيمي ديگر کرم معمولي داده شد تا در فصل تابستان استفاده کنند. همچنين به آنها توصيه شد تا جايي که ممکن است از نور آفتاب دوري کنند.

بعد از تمام شدن فصل تابستان ديده شد، افرادي که از کرم معمولي استفاده کرده بودند، حداقل يک زخم اضافي روي پوستشان به وجود آمده بود. ولي تعداد زخم ها در افرادي که از کرم ضد آفتاب استفاده کرده بودند، کم شده بود.

اين بررسي نشان مي دهد تماس زياد پوست با نور آفتاب، سرطان پوست را افزايش مي دهد که در اثر افزايش زخم هاي کراتوزيس است. استفاده مرتب از کرم هاي ضد آفتاب همراه با کاهش تماس پوست با نور خورشيد ، زخم هاي پوستي را از بين مي برد.

بنابراين بهترين راه براي جلوگيري از سرطان پوست و چروک شدن آن اجتناب از تابش مستقيم نور خورشيد و استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام روزهاي سال است.

خورشيد دو نوع اشعه ماوراء بنفش درد که مي توانند پوست را خراب کنند، اشعه ماوراء بنفش A که باعث پيري سلول ها مي شود و اشعه ماوراء بنفش B که باعث سرطاني شدن و آفتاب سوختگي سلول هاي پوست مي شود.

پنجره هاي شيشه اي نمي توانند جلوي عبور تمام انواع اشعه هاي ماوراء بنفش را بگيرند و بيشتر جلوي عبور اشعه ماوراء بنفش B را مي گيرند و فقط 30 درصد اشعه ماوراء بنفش A را عبور نمي دهند. بنابراين از آفتاب سوختگي جلوگيري مي کنند، ولي مانع از چروکيدگي پوست نمي شوند.

لامپ هاي مخصوص برنزه کردن که در اطاقک هاي مخصوص استفاده مي شوند، باعث ايجاد سرطان پوست نمي شوند، زيرا اين لامپ ها داراي اشعه ماوراء بنفش نوع A هستند نه نوع B.

کرم هاي ضد آفتاب از سرطان پوست جلوگيري نمي کنند ، ولي از تأثير نوع B و قسمتي از نوع A بر پوست بدن جلوگيري مي کنند. پس جلوي آفتاب سوختگي را مي گيرند ولي تأثيري بر چين و چروک پوست ندارند.

بيشتر لباس ها اشعه نوع A را از خود عبور مي دهند ، بنابراين اگر براي مدت طولاني در معرض تابش آفتاب باشيد، چين و چروک پوستتان افزايش مي يابد ، ولي احتمال سوختگي وجود ندارد.

اگر کسي مبتلا به سرطان پوست بود، مي تواند تحت نظر پزشک با تزريق اينترفرون ( يک نوع پروتئين ) براي مدت سه هفته و هفته اي سه بار معالجه شود.

توصيه مي شود در تمام روزهاي سال حتي وقتي نمي خواهيد از منزل خارج شويد، از کرم ضد آفتاب استفاده کنيد. اين کار باعث مي شود مواد موجود در کرم ضد آفتاب به پوست شما بچسبد و به آساني با عرق کردن و شستن از بين نرود. تا جايي که ممکن است از نور آفتاب به خصوص در روزهاي تابستان، دوري کنيد و هر چند مدت يک بار به پزشک متخصص پوست مراجعه کنيد. با اين کار قبل از تبديل شدن سلول هاي پيش سرطاني به سلول هاي سرطاني ، آنها را از بين خواهيد برد.

البته اين کرم ها ممکن است باعث شوند ويتامين D به مقدار کافي در بدن توليد نشود ( همانطور که مي دانيد با تابش نور خورشيد بر پوست ، ويتامين D در بدن توليد مي شود )، بنابراين هنگام مراقبت از پوست خود، به مقدار مورد نياز ويتامين D نيز توجه داشته باشيد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:56 | 

سرما و خشکی دست ها

 شروع زمستان و فصل سرما ؛ خشکی ، پوسته پوسته شدن و التهاب دست ها از زيبايی آنها می کاهد ، ضمن اين که در اين فصل ناخن ها ديرتر از فصل گرما رشد کرده و شکننده تر می شوند. البته با پرداختن به نکات زير می توان از خشکی پوست دست جلوگيری کرد و زيبايی آن را حفظ نمود. توجه داشته باشيد ، شستن زياد دست ، باعث خشکی بيشتر آن می شود . سعی کنيد دست های خود را کمتر بشوييد و اگر مجبور شديد ، فقط کف دست را بشوييد . چرا که پوست روی دست حساس تر است .
سعی کنيد برای خشک کردن دست ، از حوله های نخی استفاده کنيد . البته خشک کردن دست فقط در حدی باشد که آب آن گرفته شود و مقداری رطوبت روی آن باقی بماند . در ضمن از شستن دست با آب داغ پرهيز کنيد . کرم های مرطوب کننده نيز تاثير خوبی بر پوست دارند . هنگام شست و شوی ظرف ها حتماً از دستکش استفاده نماييد . همچنين هنگام انجام کاری که با گرد و خاک زياد همراه است ، استفاده از دستکش های نخی لازم است ، زيرا گرد و خاک يکی از عوامل خشکی پوست محسوب می شود . در روزهای سرد نيز ، هنگام خروج از منزل از دستکش پشمی استفاده نماييد ، چون سرما نيز يکی ديگر از عوامل خشکی پوست دست به شمار می آيد .

برای نرمی پوست دست چه بايد کرد؟
3/1 فنجان گليسيرين ، 3/1 فنجان روغن زيتون ، يک قاشق سوپ خوری آبليمو ويک قاشق سوپ خوری روغن بادام را با يکديگر مخلوط کرده ، در شيشه ای در بسته نگهداری کنيد و هرشب با پنبه به پوست دست خود بماليد. قابل ذکر است که اين محلول را نمی توان مدت زيادی نگهداری کرد. اگر روی دست های شما قرمز ، خشک و ملتهب و ترک خورده است ، کمی گليسيرين و به اندازه 3/1گليسيرين ، آب ليمو را در شيشه ای ريخته ، تکان دهيد و 2 يا 3 با در روز و شب با پنبه روی دست بماليد . پس از مدت کوتاهی از نرمی و لطافت دست های خود حيرت زده خواهيد شد.

يکی ديگر از مخلوط هايی که پوست دست ها را نرم و لطيف می سازد ، مخلوط گليسرين ، آب گوجه فرنگی تازه و کمی نمک است. روش ديگر قرار دادن دست ، در آرد جو است . به اين ترتيب که دست را در يک کاسه محتوی آرد جو قرار داده ، به آرامی ماسا دهيد. سپس با آب سرد بشوييد و کرم بماليد . بعد از چند دقيقه دوباره روی دست ها کرم بماليد . اين کار سلول های مرده پوست که ايجاد خشکی کرده اند، را از بين می برد

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:55 | 

خطاهاي رايج در آرايش چشم، مژه و لب

براي اين كه رنگ پوست طبيعي‌تري داشته باشيد بهتر است از پودرهاي مرغوب كه پايه رنگ آن <زرد كم‌رنگ> باشد، استفاده كنيد.
ستاره سمائي
خيلي از خانم‌ها واقعا نمي‌دانند كه براي يك آرايش زيبا چه كاري بايد انجام بدهند. حتي ممكن است از مرغوب‌ترين لوازم آرايشي استفاده كنند و بهترين رنگ‌ها را هم انتخاب كنند اما در پايان، رنگ‌بندي و تناسبي كه بايد بين آرايش اجزاي صورت آنها ديده شود، وجود نداشته باشد. تناسب رنگ در آرايش نقش بسيار مهمي را بازي مي‌كند، بنابراين بايد دقت زيادي براي ايجاد يك تركيب‌بندي صحيح به كار ببريد. در اين مطلب به 4 نكته ظريف كه غفلت از آنها باعث مي‌شود كل آرايشتان خراب شود، مي‌پردازيم.
خطا در آرايش چشم
بدترين اشتباهي كه ممكن است هنگام آرايش چشم‌ها انجام دهيد، اين است كه از مداد ابروي روشن و يك سايه و خط چشم همرنگ آن استفاده كنيد. شايد فكر مي‌كنيد اگر از رنگ‌هاي شبيه به هم براي آرايش استفاده كنيد آرايشي بدون نقص خواهيد داشت اما بايد بدانيد كه اين كار باعث مي‌شود آرايش چشم‌ها بسيار تند و پررنگ به نظر بيايد و در ضمن، اصلا زيبا و جذاب نيست.
براي اينكه چنين وضعي پيش نيايد، توصيه مي‌كنيم از يك سايه مات براي آرايش پلك‌ها استفاده كنيد و خط چشمي هم كه انتخاب مي‌كنيد، پر رنگ‌تر از سايه شما باشد. اين نكته را هم مي‌دانيد كه بهتر است رنگ آرايش صورت شما با رنگ لباسي كه مي‌پوشيد متناسب باشد. مثلا اگر قصد داريد لباس سبز رنگ بپوشيد، سايه‌‌اي به رنگ سبز نعنايي مات و خط چشمي به رنگ سبز پررنگ انتخاب كنيد تا چهره شما جلوه خاصي پيدا كند.
در آرايش چشم، تمام نكات بايد با دقت تمام رعايت شود در غير اين‌صورت نتيجه‌ مطلوبي به دست نمي‌آيد. يكي از مشكلاتي كه هنگام آرايش چشم‌ها ممكن است به‌وجود آيد، اين است كه سايه چشم‌ها حالتي شبيه چين‌خوردگي و چروك پيدا مي‌كند. اين چروكيدگي ممكن است به اين خاطر باشد كه از مرطوب ‌كننده‌ها بر روي پلك خود استفاده كرده‌ايد و يا اينكه كرم‌پودر را بر روي پلك‌هايتان ماليده‌ايد. براي اينكه چنين مشكلي پيش نيايد، در طول روز به هيچ‌وجه از كرم دور چشم استفاده نكنيد. بهترين كار براي آماده كردن پلك‌ها جهت آرايش، استفاده از يك لايه بسيار ظريف از پودر صورت است.
اين كار باعث مي‌شود يك سطح صاف و بدون چربي روي پلك‌ شما ايجاد شود كه اجازه مي‌دهد آرايش به خوبي روي پلك‌هايتان بنشيند.
خطا در آرايش مژه
اكثرا خانم‌ها دوست دارند مژه‌هايي بلند و پرپشت داشته باشند و براي اين منظور، يك لايه ضخيم از <ريمل> را بر روي مژه‌ها مي‌مالند. نتيجه اين مي‌شود كه گاهي وقت‌ها مژه‌ها آن‌قدر ضخيم و دراز مي‌شوند كه بيشتر شبيه پاهاي رطيل و عنكبوت به نظر مي‌آيند! براي رفع اين مشكل در كنار ايجاد حجم براي مژه‌ها، بهتر است ابتدا اضافات مايع ريمل را با يك دستمال از <برس> ريمل پاك كنيد. براي ايجاد حجم در مژه‌ها بايد چند بار ريمل بزنيد، اما هر بار با لايه‌هاي نازك و ظريف، به اين‌صورت كه از ناحيه رويش مژه‌ها برس را به سمت نوك مژه‌ها ببريد. بعد از خشك شدن لايه اول، براي دومين بار اين كار را تكرار كنيد تا مژه‌ها به حجم دلخواه شما برسند. دقت داشته‌باشيد در صورتي كه بين فواصل <ريمل‌زدن>، مايع ريمل به مژه‌ خشك شده باشد، تكرار ريمل زدن باعث مي‌شود مژه‌ها به يكديگر بچسبند و باز هم شبيه <پاي عنكبوت> به نظر بيايند.
خطا در آرايش لب
بعضي از خانم‌ها دوست دارند براي آرايش لب‌ها از رژ لب‌هاي بسيار كم‌رنگ استفاده كنند تا لب‌هايشان طبيعي، براق، برجسته و زيبا به نظر برسد، اما اشتباه اينجاست كه رژ لب بيش از حد كم‌رنگ، باعث مي‌شود چهره شما خسته و بي‌حال شود. براي اينكه به لب‌هايتان حالتي زيبا بدهيد توصيه مي‌كنيم از رژ لب‌ همرنگ يا يك درجه تيره‌تر از رنگ‌ طبيعي لب‌هايتان استفاده كنيد. سعي كنيد براق‌ترين رژ لب‌ را انتخاب كنيد چون نور را بيشتر منعكس و لب‌هاي شما را برجسته‌تر نشان مي‌دهد.
در آرايش لب‌ها مشكل ديگري كه وجود دارد اين است كه امكان دارد رژ لبتان كج و معوج شود و خلاصه آرايش لبتان خوب از آب در نيايد. براي جلوگيري از اين مشكلات بهتر است ابتدا خط لبتان را بكشيد و سپس داخل اين محدوده را با رژ لب‌، پر كنيد. (درست مثل وقتي كه در دوران بچگي نقاشي‌هايتان را رنگ مي‌كرديد)! به اين ترتيب رژ لب دقيقا در راستاي لب‌هاي شما كشيده مي‌شود. در ضمن خط لب شما هم بايد همرنگ يا نهايتا يك درجه تيره‌ از رژ لبتان باشد.
خطا در برنزه كردن پوست
برنزه شدن اين روزها خيلي طرفدار پيدا كرده و خيلي از خانم‌ها ديگر به يك روز دو روز برنزه كردن خودشان راضي نمي‌شوند. آنها مي‌خواهند در تمام طول سال برنزه باشند و به همين دليل سراغ كرم‌هاي برنزه‌كننده مي‌روند. اما اتفاقي كه خيلي وقت‌ها مي‌افتد اين است كه رنگ پوستشان بيشتر <نارنجي‌ تيره> مي‌شود تا <برنزه.> در واقع ممكن است كرم برنزه كننده شما در تركيباتش بيش از حد رنگ نارنجي داشته باشد و در نتيجه هركسي شما را مي‌بيند فكر مي‌كند حتما به شمال كشور سفر كرده‌ايد و پوستتان حسابي سوخته است. براي اينكه اين همه <حرف و حديث> درست نشود، بهترين كار اين است كه از همين اول يك كرم برنزه‌كننده مناسب انتخاب كنيد. ما توصيه مي‌كنيم <برنزه‌كننده‌اي> با رنگ طبيعي و درجه رنگ‌ <قرمز قهوه‌اي> تهيه كنيد تا پوستتان <آفتاب سوخته> به‌نظر نيايد.
مشكل بعدي مربوط به پودرهاي آرايشي صورت است. خيلي اوقات خانم‌ها از پودرهاي شفاف روشن‌كننده استفاده مي‌كنند تا‌ لك‌هاي صورتشان را محو كنند و البته تصور مي‌كنند كه اين پودرها وقتي روي پوست ماليده شود، كاملا بدون رنگ و نامعلوم است. اما حقيقت اين است كه در اين پودرها از پايه رنگ صورتي خاكستري استفاده مي‌شود تا قابليت پوشش لك‌هاي پوست را داشته باشند. پس اين پودرها نمي‌توانند بي‌رنگ و نامعلوم باشند و به همين خاطر صورت را بي‌روح مي‌كنند. براي اين كه رنگ پوست طبيعي‌تري داشته باشيد، بهتر است از پودرهاي مرغوب كه پايه رنگ آن <زرد كم‌رنگ> باشد، استفاده كنيد

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:52 | 

ماسک هاي زيبايي و تأثير آنها بر پوست

ماسک هاي زيبايي
ماسک ها موادي هستند که معمولاً از محصولات طبيعي تهيه مي شوند و براي پاکيزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستي، نرم کردن و لطيف کردن پوست ، به کار مي روند. هر ماسک را بايد به مدت بيست تا سي دقيقه بر روي پوست قرار داد و سپس آن را به وسيله شستوي کامل با آب پاک کرد. مي توان به جاي شستشو با آب، ماسک را به وسيله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد.

در اينجا به برخي از ماسک هاي مفيد و رايج اشاره مي کنيم :
- ماسک آناناس
اين ميوه تأثير جالبي بر جوش هاي غرور به ويژه گلوله هاي چربي زير پوستي (جوش هاي کيستيک) دارد. براي تهيه ماسک آناناس کافي است که يک آناناس رسيده را پوست بکنيد و در مخلوط کن بريزيد تا به صورت مخلوط غليظي در بيايد.
سپس به اندازه وزن آن به آن الکل ميوه ( الکل اتيليک ) بيفزاييد و يک ليوان روغن آفتابگردان به مخلوط حاصل اضافه کنيد. حال مي توانيد روزي يک بار، هر بار بيست تا سي دقيقه ، اين مخلوط را به صورت ماسک بر روي صورت خود قرار دهيد و سپس آن را با آب سرد بشوييد.
- ماسک پرتقال
يک پرتقال را پوست بکنيد، هسته ها و پوست هاي نازک پره هاي آن را جدا کنيد، روي پوست صورت خود بخوابانيد و پس از بيست دقيقه با آب سرد بشوييد. اين ماسک براي درمان جوش هاي غرور جواني (آکنه) مؤثر است ولي افرادي که پوست خشک دارند نبايد آن را مصرف کنند.

- ماسک آلوي قرمز
هفت يا هشت عدد آلوي قرمز تهيه کنيد و هسته هاي آنها را خارج کنيد. سپس آنها را با افزودن ده قطره روغن بادام کاملاً با يکديگر مخلوط کنيد تا به صورت يک ماده خميري درآيد. آنگاه اين مخلوط را به مدت بيست دقيقه روي صورت خود قرار دهيد و سپس با آب بشوييد. اين ماسک به ويژه در کساني که منافذ پوستي آنها مثلاً در پوست بيني، باز و زشت منظره شده مؤثر است و پوست را زيبا مي کند. استفاده از اين ماسک را به افرادي که پوست چرب دارند توصيه مي کنيم.
- ماسک خيار
يک يا دو خيار را رنده کنيد و به صورت ماسک بر روي پوست صورت خود قرار دهيد و بيست دقيقه بعد آن را با آب يا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک نماييد. ماسک خيار تأثير زيادي در ايجاد طراوت و شادابي و لطافت پوست دارد.
- ماسک زرده تخم مرغ
به کساني که پوست خشک دارند توصيه مي شود که از اين ماسک استفاده کنند تا پوستشان نرم و لطيف شود. زرده تخم مرغ مملو از چربي و کلسترول است و چربي پوست را تأمين مي کند. براي تهيه ماسک زرده تخم مرغ کافي است يک زرده تخم مرغ را با چند قطره سرکه سيب و چند قطره روغن بادام يا زيتون يا آفتابگردان مخلوط کنيد و به مدت بيست دقيقه روي پوست قرار دهيد. سپس آن را به وسيله ي آب يا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کنيد.

- ماسک سيب
يک سيب را پوست بکنيد و آن را نصف کنيد و يک نيمه آن را خرد کنيد و با يک قاشق غذاخوري عسل مخلوط نماييد و خوب هم بزنيد. سپس آن را بر روي صورت و گردن بماليد، آنگاه پوست را با نوک انگشتان ماساژ دهيد. براي اين کار، ماساژ را از پايين گردن شروع کنيد و به طرف بالا بياييد. سپس از سمت راست گردن به سمت چپ و بالعکس ماساژ دهيد. آنگاه با نوک انگشتان به پوست صورت خود ضربات آرامي بزنيد تا جريان خون پوست بيشتر شود.
حال کمي صبر کنيد تا ماسک خشک شود و پس از بيست دقيقه آن را بشوييد. اين ماسک باعث جلوگيري و درمان چروک صورت و سبب طراوت و تقويت پوست مي شود.
- ماسک سفيده تخم مرغ
سفيده تخم مرغ را با همان مقدار الکل طبي (الکل سفيد) مخلوط کنيد و آن را با نوک انگشتان خود برداريد و روي پوست بگذاريد و ماساژ دهيد. روش ماساژ بايد از پايين به بالا و از سمت راست به چپ و چپ به راست باشد.
سپس کمي صبر کنيد تا ماسک خشک شود و بيست دقيقه بعد بشوييد. اين ماسک نيز براي رفع چين و چروک صورت مناسب است.
- ماسک هلو
براي تهيه اين ماسک کافي است سه يا چهار هلوي تازه را بشوييد و هسته آنها را خارج کنيد. (لازم نيست پوست هلوها را بکنيد.) هلوها را له کنيد و با يک زرده تخم مرغ و يک قاشق غذاخوري پودر جوانه گندم کاملاً مخلوط کنيد و بر روي پوست صورت بماليد و بيست دقيقه بعد آن را با آب سرد يا پنبه آغشته به گلاب پاک کنيد. اين ماسک در رفع خشکي پوست و ايجاد طراوت و تازگي و جلوگيري از چروک صورت بسيار مؤثر است.


- ماسک ليموترش
اين ماسک براي پوست هاي خشک مفيد است. براي تهيه اين ماسک، آب يک ليموترش تازه را بگيريد و با يک زرده تخم مرغ و چند قطره روغن بادام يا آفتابگردان مخلوط کنيد و بر روي پوست بماليد و ماساژ دهيد و پانزده دقيقه بعد آن را بشوييد.
- ماسک گلابي
اين ماسک براي پوست هاي چرب بسيار مفيد است . استفاده از اين ماسک را به افرادي که منافذ پوستي آنها واضح و نازيبا شده توصيه مي کنيم. براي تهيه آن کافي است که يک گلابي رسيده را خرد کنيد و بر روي پوست صورت بماليد و بيست دقيقه ي بعد آن را با آب يا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک کنيد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:52 | 

لک صورت و راه درمان آن

لک صـورت يا ملاسـما عـارضه پوستي شـايعي به خصوص در دختران و خانم هاي جوان است. اين عارضه به صورت لکه هاي قهـوه اي روشن تا تيره بر روي گونه ها ؛ پيشاني و چانه و لب بالا اکثراً دو طرفه و قرينه ديده مي شود. شـايع ترين سنين بروز آن 20 تا 30 سالگي است اگرچه در دوره ي يائسگي هم ممکن است ديده شود و در خانم ها بيشتر از آقـايان است.

عـلت هاي مختلفي در ايجـاد آن نقـش دارند ولي عامل اصلي تشديد کننده بيماري را اشعـه ماوراء بنفش خورشيد مي دانند.

علل

1) مصرف دارو به خصوص داروهاي پيشگيري از حاملگي ( به صورت قرص، تزريقي و يا کاشتني ) و.... داروهاي ديگر نيز در بروز آن نقش دارند.

2) تغييـرات هورموني در بـدن از جـمله کـيست هاي متعـدد تخمــدان ( PCO ) و يا بيماري غــده فوق کليوي.

3) برخي عطرها و دئودورانت ها و لوازم آرايشي نيز مي توانند اين ضايعات را ايجاد کنند.

با پيشگيري از تابش مستقيم اشعه خورشيد بر روي صورت از ايجاد لک تا حد زيادي مي توان جـلوگـيري کرد. با مصرف کرم هاي ضدآفتاب به طور منظم با عيار بالاتر از 20 به فواصل هر 3 ساعت و همچـنين اجـتناب از تابش نور مستقيم خـورشـيد بر روي صورت در افراد مستعـد، مي توان از ايجـاد لک پيشگيري نمود. براي از بين بردن لک با تجويز پزشک متخصص از کرم هاي حــاوي هـيدروکـينون با درصدهاي گـوناگـون ( نبايد بيشتر از 6 تا 7 درصد باشد) و نيز از کرم ترتينوئين 05/0 درصد مي توان اسـتفاده نمود. در صورت استفاده از اين دو کرم بهتر است صبح پس از استفاده از کرم هاي ضدآفتاب استفاده شود.

روش هاي ديگـر در درمان لک صورت : لايه برداري ( PEELING ) ؛ سايش پوست به صورت مکانيکـي ( DERMABRESION & SALABRESION )؛ لـيزر؛ کـه بسـته به پوسـت افـراد انتخـاب مي شود. افـراد با رنگ چـشــم روشـن و مـوهـاي روشــن مـقـــدار رنگـدانـه پـوسـتي کـمتري نسـبت به پوسـت هاي تيره دارند و به همين دليل نور آفتاب بيشتر در پوست اين افراد نفوذ دارد و چون يکي از اثرات نور آفتاب ايجاد لک صورت و همچنين كــک و مک است براي پيشگيري و درمان ، اين افراد نياز مبرم به ضد آفتاب دارند.

يکي از درمان هاي لک صـورت همچـنان که قـبلاً نيز گفته شد استفاده از پيـلينگ است . ولي اين روش ، مناسب همه افراد ، به خصوص افرادي که پوست تيره دارند ، نيست. چــون يکي از عـوارض پيلـينگ ايجاد لک است و احتمال ايجـاد لک در افراد با پوست تيره بالا است .

هيچکدام از روش هاي درماني لک صورت دائمي نيست و در يک جلسه نيز انجام نمي گيرد و نياز به تجـديد درمان دارد ؛ زيرا استـعداد افراد براي ايجاد لک با اين روش هاي درمانـي برطرف نمي گردد. به هر حال مصرف ضدآفتاب در افراد مستعد يک نياز حياتي در درمان و پيشگيري از لک مي باشد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:52 | 

پف و سياهي زير چشم خود را برطرف كنيد

آفتاب:راه حل هاي ساده براي رفع پف و تيرگي زير چشم ها شامل خوابيدن كافي ، درمان آلرژي ها ، خوابيدن روي دو بالش ، پرهيز از خوردن نمک و كمپرس آب سرد است.
داخل حفره استخواني اطراف كره چشم را چربي فراگرفته است ، با افزايش سن اين چربي رفته رفته بيرون مي آيد و موجب حالت پف آلود زيرچشم مي شود .هنگامي كه آب در اين چربي جمع مي شود حالت پف آلود زيرچشم ها تشديد مي شود .

همچنين شرايطي كه موجب احتباس آب در بدن مي شود , اغلب پف چشم را تشديد مي كند.به عنوان مثال مي توان از شرايطي مثل خوابيدن به پشت , خواب ناكافي , زياد نمك خوردن , آلرژي و يا تغييرات هورموني ماهانه در خانمها نام برد.

براي سياهي دور چشم هم دلايل متعددي وجود دارد.پوست اطراف چشم بسيار نازك است و با بالا رفتن سن , شل تر و نازك تر مي شود , به همين دليل , تيرگي عضلا‌ت و رگهاي عمق پوست , با وضوح بيشتري ديده مي شود و حالت تيرگي دور چشم را به وجود مي آورد

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:51 | 

مهندسي ابرو و بهترين فرم ابرو

معيارهاي علمي در آرايش يكي از مهم‌ترين اجزاي صورت
مهندسي ابرو
براي صورت كشيده بهترين فرم ابرو، ابروي صاف و افقي است و بدترين فرم ابرو، ابروي زاويه‌دار با ارتفاع بلند و دم‌كوتاه است.
مطالعات باستان‌شناسي تاريخي و انسان‌شناسي، تاييد مي‌كنند كه محصولات زيبائي توسط زنان و مردان در همه فرهنگ‌ها و جوامع هميشه مورد استفاده قرار مي‌گرفته است. در حال حاضر نيز در مقايسه با سابق، اين موضوع كاهش نداشته و فقط ظريف‌تر و كمي غيرملموس‌تر شده است. روان‌شناسان معتقدند كه ظاهر يك انسان براي ابراز موقعيت اجتماعي و ايجاد تاثير بر ديگران و در نتيجه ايجاد اعتماد به نفس و رضايت او از خود، بسيار پراهميت است. همه انسان‌ها مشتاقانه منتظر پذيرفتن مشورت از سوي افرادي هستند كه مي‌توانند ضامن زيبائي و سلامتي چهره آنها باشند.

راه‌هاي بسيار زيادي وجود دارد كه شما ظاهر خود را بهتر كرده و زيباتر به نظر برسيد. مي‌توانيد يك لباس يا كفش نو بپوشيد، بيني خود را عمل كنيد يا وزن اضافي خود را كم كنيد، كمبود وزن خود را جبران كرده و... اما تمام اينها مستلزم زمان و پول فراوان هستند. اگر بخواهيد همين حالا زيباتر شويد و بدون پول هم به هدف خود برسيد، شايد به نظرتان بعيد و غيرممكن بيايد اما واقعا چنين راهي وجود دارد؟ بله راهي وجود دارد كه ظاهر شما در عرض مدت كوتاهي و با هزينه كردن كمترين مبلغ زيباتر به نظر برسد و آن اين است كه آرايشي را كه به شما بيشتر مي‌آيد بشناسيد و در پيش بگيريد. بايد واقع‌گرا باشيد و قبول كنيد كه بعضي رنگ‌ها فقط در بسته‌بندي‌هاي داخل ويترين مغازه‌ها زيبا هستند نه بر روي چهره شما و قبل از آن بايد سعي كنيد چهره خود را به خوبي بشناسيد و علاوه بر آن معيارهاي زيبائي را در مورد هر كدام از اجزاء صورت خود بدانيد. ما سعي مي‌كنيم برخي از اين معيارها را به شما بشناسانيم. به شما نشان خواهيم داد كه چگونه از ابزاري كه در دسترس داريد بهترين استفاده را بكنيد. لطفا به خاطر داشته باشيد كه از نكاتي كه در اينجا مي‌آموزيد به‌عنوان وسيله‌اي براي زيباتر شدن استفاده كنيد نه گذاشتن ماسكي بر روي چهره خود.

زيبايي ابروها

شايد تا به ‌حال به اين مسئله توجه نكرده باشيد ولي زيبا ساختن ابروها مي‌تواند تغيير شگفت‌انگيزي در ظاهر شما ايجاد كند. ابروان شما مانند قابي براي چشمان شما هستند. اغراق نيست اگر بگوييم كه شكل ابرو مي‌تواند به ظاهر شما جلوه دهد و يا جلوه آن را از بين ببرد. اگر ابروي شما به فرم صورت‌تان نخورد، فرم صورت به هم خورده و شكل آن تغيير مي‌كند. پس اولين قدم اين است كه فرم چهره خود را بشناسيد. بر اساس معيارهاي تعريف شده زيبائي، براي هر فرم صورتي، بهترين و بدترين فرم ابرو پيشنهاد شده است. براي صورت كشيده بهترين فرم ابرو، ابروي صاف و افقي است و بدترين فرم ابرو، ابروي زاويه‌دار با ارتفاع بلند و دم‌كوتاه است. در مورد صورت‌هاي گرد بهترين فرم ابرو، ابروي زاويه‌دار با ارتفاع بلند و دم‌كوتاه است و بدترين ابرو، ابروي گرد است. بهترين ابرو براي صورت‌هائي كه چهارگوش هستند، ابروي زاويه‌دار و منحني با قوس تيز است كساني كه صورت قلبي شكل يا گلابي شكل دارند بهتر است ابروي گرد را انتخاب كنند. بدترين فرم ابرو براي اين افراد ابروي صاف و افقي است. بر اين اساس به شما توصيه مي‌كنيم كه هميشه ابروهايتان را به نسبت شكل صورت‌تان برداريد نه به توصيه دوستان و يا دنباله‌روي از مد. بر اساس معيارهاي زيبائي نقطه شروع ابرو، بلندترين نقطه ابرو و نقطه پاياني ابرو بر اساس موقعيت چشم‌ها تعيين مي‌شود. براي پيدا كردن نقطه شروع ابرو، مدادي را در كنار بيني به‌صورت عمودي نگه داريد. نقطه طلاقي مداد با ابرو همان محل شروع ابروي شماست. براي پيدا كردن بهترين محل براي بلندترين نقطه ابرو، مداد را كنار بيني به سمت خارجي عنبيه چشم (قسمت رنگي چشم) نگه داريد. حال مداد را طوري بگيريد كه كنار بيني را به كنار خارجي چشم متصل كند. نقطه تلاقي به‌دست آمده با ابرو، دقيقا بهترين نقطه پاياني ابروان شماست.
اگر صورت را به طور كلي به شكل يك بيضي در نظر بگيريد و آن‌را با يك خط فرضي عمودي به دو قسمت مساوي تقسيم كنيد و با خط افقي فرضي ديگري بيضي را به 4 قسمت مساوي تقسيم نمائيد، در يك چهره متناسب، محل چشم‌ها روي خط افقي است. حال خط افقي را به 5 قسمت مساوي تقسيم مي‌كنيم با اين كار اندازه طبيعي چشم‌ها مشخص خواهد شد به اين ترتيب متوجه مي‌شويد كه فاصله بين دو چشم، برابر با يك چشم است. نيمه بالاي چهره (بالاي چشم‌ها) محل قرارگيري ابرو است. در يك چهره متناسب اگر از خط افقي تا پايين بيضي را به دو نيمه تقسيم كنيم نوك بيني بايد بر روي اين نقطه واقع شود. اگر خواستيد چشمانتان درشت‌تر به نظر برسد فاصله ابروها را بيشتر كنيد و اگر چشمان كشيده مي‌خواهيد بگذاريد ابروهايتان به هم نزديك باشند. بعضي‌ها چشم‌هاي پف‌كرده‌اي دارند كه ممكن است تناسب چهره‌شان را به هم ريخته باشد. براي كم‌كردن پف‌ چشم، يك قاشق غذاخوري را زير آب بسيار سرد بگيريد و براي 60 ثانيه روي پف كردگي چشم قرار دهيد. اين‌كار ورم را كمتر مي‌كند. البته كرم نيز براي از بين بردن پف‌كردگي چشم وجود دارد. اين كرم‌ها معمولا داراي نشاسته و روغن جگر كوسه هستند و به گفته متخصصين پوست براي ورم چشم اثر معجزه‌آسائي دارند. با تمام اين تفاسير و قوانين، بايد بگوئيم كه برخي از چهره‌ها با اينكه از اين قوانين پيروي نمي‌كنند، زيبا هستند بنابراين، تا آنجا كه خودتان از چهره خود راضي هستيد، همان قانون شماست

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:51 | 

علت سفيد شدن موي سر چيست؟

در سنين كهولت، موهاي سر تمام افراد سفيد مي شود، اما سفيدي زودرس مو در جواني نيز رخ مي دهد. در گذشته سفيد شدن مو يكي از ويژگي هاي ارثي بود. گروهي هم اين رخداد را در نتيجه افزايش سلولهاي مفيد خون توجيه مي كردند. عقايد مشابه اين نظريه، امروز به كلي رد شده اند.

در موي انسان انواع مختلف فلزات از قبيل منگنز، روي و تيتانيوم وجود دارند كه در جنس ها و رنگ هاي مختلف مو ، نسبت آنها تغيير مي كند. به عنوان مثال، اگر نسبت منگنز در مو زياد باشد، رنگ آن مشكي مي شود و اگر روي در مو زياد باشد، رنگ آن بور خواهد شد ؛ افزايش نسبت تيتانيوم در مو، سرخي رنگ آن را به دنبال خواهد داشت.

به همين دليل است كه در ميان ساكنان جنوب ايران به خصوص در خوزستان، موي سرخ رنگ و در كردستان كه املاح منگنز قابل توجه است، موي مشكي و براق ديده مي شود . بنابراين، سفيد شدن مو نتيجه فقر املاح است. نكته قابل توجه آن كه خوردن سيرهايي كه در نزديكي معادن منگنز كاشته مي شوند، بهترين راه براي مشكي كردن موهاي سفيد است.

فوايد گريه چيست؟

براساس جديدترين بررسي هاي صورت گرفته، گريه كردن مي تواند براي سلامت روح موثر باشد. در يك بررسي آماري ديده شده است كه 85 درصد از زنان و 73 درصد از مردان پس از گريه به احساس بهتري دست مي يابند. گريه بازگوكننده وضع روحي است و ما با گريه كردن از احساساتمان آگاه مي شويم. گريه امري طبيعي وعكس العمل روحي انسان و نشانه تندرستي است. تاثير گريه در پايين آوردن فشار خون و تحريك دستگاه ايمني بدن ثابت شده است. گريه با جنسيت ارتباط مستقيمي دارد به گونه اي كه زنان چهار برابر مردان گريه مي كنند. علي رغم مزاياي گفته شده در خصوص گريه، بايد متذكر شد در صورتي كه گريه به صورت عادت روزمره درآيد نشانه اي از افسردگي است و حتماً بايد به پزشك مراجعه كرد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:50 | 

مراحل مانيکور

چند نکته وجود دارد که ممکن است ميل داشته باشيد که در طي مراحل انجام مانيکور آنها را بدانيد و رعايت نماييد.

پاک کننده کوتيکل : اين محلول هاي آرايشي در نرم کردن ناخن کمک مي کنند و حاوي 2-5 درصد هيدروکسيد سديم يا هيدروکسيد پتاسيم و گليسيرين مي باشند. از اين محلول ها قبل از سوهان کشيدن بر روي ناخن خود بماليد و همچنين قبل از اينکه در کاسه مخصوص انگشتان (finger bowl) قرار دهيد.

پاک کننده هاي ناخن : معمولا يک نوع لايه بردار به شکل مايع هستند که به آب اضافه شده تا در تميز کردن ناخنها کمک کنند.

لوسيون يا کرم کوتيکل : پوست و ناخن را نرم و مرطوب نگه مي دارد.

سفيد کننده هاي ناخن: اين مواد آرايشي حاوي هيدروکسيد هيدروژن يا اسيدهاي اورگانيک مي باشند که مي توانند هم بر روي ناخن و هم زير ناخن ماليده شوند تا لکه هاي ناخن پاک شوند.

پوشش پايه، انتخاب رنگ مينا و پوشش رويي

خشک کننده هاي لاک : اين محصولات آرايشي مي توانند بر روي لايه رويي مينا(ناخن) اسپري شوند و براي خشک کردن سطح ناخن طراحي شده اند. حلال موجود در اين محصولات بايد بخار شوند تا لاک خشک شود. وقتي لاک بر روي ناخن زده مي شود حلال هاي سطح ناخن شروع به متساعد شدن کرده و حلال هاي روي لايه زيرين شروع به حرکت به سمت بالا مي کنند و سطح رويي شروع به سخت شدن مي کند. اين حلال ها بايد بر سطح اين لايه خشک و سخت شده پاشيده شود و کم کم هم بخار شدن کاهش مي يابد. خشک کننده هاي لاک ، اين لايه ضخيم را با کشيدن حلال ها به درون خود دفع مي کنند. اين عمل مانند فشار دادن يک اسفنج خيس است. لاک به طور کلي خشک نمي شود. تقريبا يک ساعت زمان احتياج داريد تا کاملا ميناي ناخن از اين حلال ها پاک شده و سخت شود .

روغن هاي خوشبو کننده: براي کم کردن استرس و ايجاد آرامش در شما.

لوسيون هاي پوست اندازي : براي لايه برداري از پوست خشک و زبر

موم پارافين: موم پارافين با باز کردن منافذ در رطوبت سازي و نرم کنندگي پوست کمک کرده و به روغن هاي خوشبو کننده اجازه مي دهد تا به لايه بيروني پوست نفوذ کند.

حال وسايل مانيکور و سوهان و اسباب مورد نياز را تهيه و مرتب کنيد تا در صورت نياز در مراحل مانيکور به راحتي در دسترس باشند. بعد دستان خود را بشوييد . صابون يا مايع شوينده حتما ملايم باشد. دستان خود را خوب آبکشي و خشک کنيد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:50 | 

علل ايجاد چروک صورت و راه هاي درمان آن

: عبارت است از به وجود آمدن شيارهاي عـرضي در پيشاني و شيارهاي طـولي در بين دو ابرو و نيز شيارهاي کنار چشم ها و دهان و بر روي گونه ها.

علل به وجود آورنده ي چروک : در ايجاد چروکِ صورت علت هاي گوناگوني وجود دارد که در زير به برخي از آنها اشاره مي کنيم:
مسئول نگه داشتن قوام پوست ، «کُلاژن» ( مهمترين پروتئين موجود در بافت هاي بدن ، استخوان ، غضروف و پوست ) داخل «درمي» ( لايه زيرين پوست ) است ؛ حال به هر علتي در روند کُلاژن سازي اختلالي به وجود آيد پوست دچار چروک مي شود. با افزايش سن ، کلاژن سازي کُـند مي گردد، براي همين افراد مسن پوستي افتاده دارند. اختلالات ارثي در توليد کلاژن در بيماران سندرم مارفان و سندرم اهلر دانلس از اين جمله اند. در برخي از اين بيماران، پوست به علت نقص در کلاژن سازي دچار افتادگي زودرس مي شود. عوامل محيطي که مهمترين آنها اثر آفتاب است، باعث تخريب رشته هاي کلاژن و آلاستين پوست و تشديد روند پيري پوست و ايجاد چين و چروک مي شوند.
علاوه بر کلاژن سازي علت هاي ديگري نيز در ايجاد چروک پوست دخيل هستند، از جمله ي اين عوامل افزايش قـدرت عـضلاني زير پوست است. افراد عـصبي و اخـمو به علت اسـتفاده زياد از عضلات صورت دچار اين حالت مي شوند. افرادي که قـبلاً چاق بوده ولي دچار لاغري مي شوند به علت از دست دادن چربي زير پوستي دچار افتادگي پوست مي شوند و چروک به وجود مي آيد.
افراد سيگاري به علت از دست دادن چربي زير پوستي ( عدم تغذيه مناسب و کاهش اشتها ) و همچنين نقص در کلاژن سازي و علت هاي گوناگون ديگر دچار چروک زودرس مي شوند . پوسـت هاي خشـک نسـبت به پوسـت هاي چـرب زودتر دچـار چروک مي شوند که مي تواند به دليل علت زمينه اي پوست خشک باشد ( عدم نگهداري آب در پوست به دلايل سرشتي ). علت هاي ديگري نيز وجود دارد که از حوصله اين بحث خارج است.
براي پيشـگيري از ايجاد چروک بايد عـوامل ايجاد کننده آن را از بين برد از جمله: تغـذيه نامناسب - مصرف مواد مخدر و دخانيات - اعصاب متشنج ، استرس و ...
روش هاي متنوعي براي از بين بردن چروک صورت وجود دارد:
1) مصرف کرم هاي مرطوب کننده تا حدودي مي توانند چروک هاي ريز را به طور موقت از بين ببرد.
2 ) ميزان و مدت تماس با آفتاب هرچه کمتر باشد، عوارض آن کمتر است.
3) اجتناب از دخانيات : مصرف سيگار باعث ايجاد خطوط عميقي در لب فوقاني و تحتاني و کناره هاي چشم مي شود.
4 ) اجتناب از ايجاد کشش هاي غيرضروري در پوست : تشديد غيرضروري حالات صورت باعث کشيدگي پوست مي شود. با ديدن افراد در حالت مکالمه به راحتي مي توان پي برد که چگونه خطوط بيان حالات عاطفي در صورت تشکيل مي شود. اين مورد شايد بي اهميت به نظر برسد اما در درازمدت تأثير آن زياد است وقتي گاهي مي توان خصوصيات اخلاقي و گذشته شخصيتي فرد را روي اين خطوط تشخيص داد.

5) مصرفي کافي ( البته نه افراط گونه و بيش از حد ) ويتامين C ، ويتامين A و ويتامين E که به عنوان مواد آنتي اکسيدان شناخته مي شوند و احتمال تأثير آنها با از بين بردن راديکال هاي آزاد که يکي از علل تخريب کُلاژن و الاستين هستند – در بسياري از مطالعات مطرح شده است.
6 ) مصرف هورمون هاي جايگزين در خانم هاي يائسه: هورمون استروژن که هورمون اصلي زنانه است نقش ثابت شده اي در ايجاد جواني ، شادابي و طراوات پوست دارد در زنان يائسه ميزان اين هورمون پائين مي آيد و به مصرف هورمون هاي جايگزين ( تحت نظر مستقيم پزشک متخصص زنان ) مي توان بسياري از مشکلات اين سنين را مرتفع ساخت.
7) ايجاد سبک و روش زندگي سالم تر از نظر هيجانات و احساسات.
8) انجام پيلينگ : چه به صورت تدريجـي با مصـرف کـرم هاي حـاوي AHA با درصـدهاي پائين و چه به صـورت پيلينگ در مطــب با داروهاي پيلينگ با درصــد بالا. با اين روش ها تحريک پوست براي کُلاژن سازي صورت مي گيرد.
9) انجام ليزر با انواع گوناگون ليزر ( تحريک کُلاژن سازي)
10) جديدترين روش براي از بين بردن چروک صورت ، تزريق آمپول رقيق شده و غيرسمي شده ســم ميکــروب بوتيليسم ( BOTOX ) در داخــل عـضلات پوســت صـورت است. با اين روش، عضلات صورت را فلج يا ضعيف مي کنند که باعث از بين رفتن چروک صورت مي شود. اين روش موقتي است و البته چروک را واقعاً از بين نمي برد بلکه آن را ظاهراً محو مي کند و بسته به نوع پوست افراد ، از 3 ماه تا 9 ماه طول مي کشد. با تکرار تزريق ، اين فاصله زماني افزايش مي يابد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:49 | 

براي جلوگيري از ريزش مو چه بايد كرد ؟

اين مسئله در افرادي كه دچار سوء تغذيه هستند بخصوص كودكان بيشتر ديده مي شود . همچنين درافراد گياهخواري كه فقط از گياهان براي تغذيه استفاده مي كنند و يا افرادي كه دچار بي اشتهايي عصبي و بيماري هاي شديد مثل سرطان هاي پيشرفته و ناراحتي هاي گوارشي هستند ممكن است ديده شود .

در افرادي كه غذاهاي مغذي مي خورند و سالم اند چنين مشكلي ديده نمي شود . پروتئين از جمله مواد غذايي است كه كمبود آن سبب ريزش مو مي شود. البته نيازي نيست شما در خوردن اين مواد افراط كنيد . ضمن اين كه مصرف زياده از حد پروتئين باعث رشد بيش از حد موها بيش از آنچه كه ذاتاً وجود دارد نمي شود .

كمبود آهن پس از پروتئين ، بيشترين علت ريزش مو است . كم خوني ناشي از فقر آهن بر روي تمام سلولهاي بدن از جمله فوليكول هاي مو تأثير مي گذارد و باعث وقفه در رشد موها و ريزش آنها مي شود . همچنين در افرادي كه دچار زخم معده و يا اثني عشر و يا خونريزي در هر جاي بدن هستند نيز ديده مي شود . بايد توجه داشت كه در بسياري از خانم هايي كه دچار ريزش شديد مو هستند ، كم خوني آهن ديده مي شود . بنابراين در چنين افرادي بايد آزمايشهاي لازم انجام و نسبت به درمان آن اقدام شود . براي درمان كم خوني آهن معمولاً مي توان از داروهاي حاوي آهن استفاده كرد ؛ اما مصرف غذاهاي آهن دار در درمان و بخصوص پيشگيري از اين مشكل بسيار مؤثر است . غذاهايي چون گوشت قرمز، مرغ ، ماهي، جگر، تخم مرغ ، و حبوبات مثل عدس و لويبا ، و سبزي ها ، آهن فراواني دارند ولي متأسفانه آهن موجود در حبوبات و سبزي ها خوب جذب نمي شود . ميزان نياز روزانه به آهن در يك فرد بزرگسال 10 ميلي گرم است كه اين مقدار در دوران بارداري و شيردهي بيشتر مي شود . به همين جهت توصيه مي شود كه در نيمه دوم بارداري و همچنين زمان شيردهي آهن بيشتري استفاده شود .

دختران نوجوان نيز به علت اين كه در سنين رشد هستند نياز بيشتري به آهن دارند . در كشور ما دو عامل مهم در ايجاد فقر آهن عبارتند از مصرف چاي همراه غذا و مصرف نان هايي كه خمير آنها ور نيامده است. به همين جهت بهتر است چاي را يك ساعت پس از مصرف غذا نوشيد و از نان هايي كه خمير ور آمده دارند و بدون جوش شيرين پخت مي شوند استفاده كرد .

مسئله ديگر مصرف ويتامين ها هستند . تبليغات بسياري درباره اين مواد براي تقويت موها شده است ؛ اما بايد بدانيم كه تاكنون ثابت نشده است كه انواع ويتامينها در رشد موها تأثير قابل توجهي داشته باشند ، از سويي مصرف زياد هيچ ويتاميني نقشي در كاهش ريزش مو و يا تقويت رشد موها ندارد ، ضمن اين كه برعكس مصرف بيش از حد ويتامين A مي تواند باعث ريزش موها شود . از سوي ديگر ويتامين هاي موجود در شامپوها و ساير فرآورده هاي موضعي جذب نمي شوند و هيچ كارايي در تقويت و رشد موها ندارند و وجود آنها بيشتر جنبه تبليغاتي دارند .

در خاتمه لازم است بدانيد كه تنها برخي از موارد ريزش مو مربوط به تغذيه مي شود و در بيشتر افراد ريزش موها ربطي به نوع تغذيه ندارد و تغيير در عادات غذايي باعث به صورت كامل جلوگيري از ريزش مو نمي شود.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:49 | 

سربالایی زیاد بینی یکی از عوارض جراحی پلاستیک

اگر هرم بینی را به دو قسمت بالایی و پایینی تقسیم کنیم، قسمت بالایی استخوانی و قسمت پایینی غضروفی است

عوارض زيبايي در قسمت پاييني هرم بيني يكي از عوارض مهم جراحي‌هاي زيبايي بيني محسوب مي‌شود. اگرچه در صورت دانش، تجربه و مهارت جراح، پيدايش چنين عوارضي به حداقل ممكن خواهد رسيد.


1- فرورفتگي بالاي نوك بيني: اين عارضه در اثر برداشته شدن غضروف‌هاي تيغه بيني يا غضروف‌هاي قسمت مياني بيني ايجاد مي‌شود. معمولا در اولين هفته‌هاي پس از جراحي، تورم موجود در بافت‌ها مانع از آشكار شدن كامل اين عارضه مي‌شود.

2- فرورفتگي‌هاي پره‌هاي بيني: معمولا اين عارضه به دنبال برداشته شدن غضروف‌هاي پره‌هاي بيني براي جمع كردن نوك بيني ايجاد مي‌شود. در مواردي كه نوك بيني بيش از حد لازم جمع شود، كم بودن غضروف‌هاي حمايت كننده نوك بيني و نزديك شدن بيش از اندازه اين غضروف‌ها به يكديگر ممكن است علاوه بر نماي بيش از اندازه فرورفته بيروني، موجب اشكال در تنفس از راه بيني شود.

3- انحراف قسمت غضروفي بيني: اين عارضه معمولا به علت باقي ماندن انحراف تيغه داخلي بيني ايجادمي‌شود. در صورت انحراف قابل توجه تيغه بيني، اسكلت غضروفي بيني نيز به پيروي از آن دچار انحراف مي‌شود.

4- كلوملاي تو كشيده شده: اصطلاح «كلوملا» به پره وسطي بيني اطلاق مي‌شود. به طور طبيعي از نظر معيارهاي زيبايي بيني، در نماي نيمرخ، پره وسطي بيني بايد خود را در وراي پره‌هاي طرفي بيني نمايان كند

5- برداشته شدن بيش از حد پوست پره‌هاي بيني: در مواردي كه قسمتي زيادي از پره‌هاي بيني برداشته شود، ممكن است به دليل صاف شدن چين بين بيني و صورت، اثر بخيه‌ها بر روي پوست صورت نمايان شود. تنگي بيش از حد سوراخ‌هاي بيني موجب مشكلات تنفسي از راه بيني نيز مي‌شود.

اصلاح اين حالت از معضلات جراحي پلاستيك بيني است زيرا جبران پوست از دست رفته در بعضي از موارد مستلزم برداشتن پوست پيوندي از قسمت‌هاي ديگر مانند لاله گوش است. بنابراين امروزه احتياط زيادي در مورد برداشتن پره‌هاي بيني انجام مي‌گيرد و پره‌هاي بيش از حد نمايان كه عملكرد طبيعي بيني را به همراه داشته باشند، بسيار بهتر از پره‌هاي كوچك شده اي هستند كه موجب اشكالات تنفسي مي‌شوند

6- فروافتادگي طرفي كامل نيمه پاييني بيني: در صورتي كه برداشته شدن بيش از حد غضروف‌هاي پره بيني با برداشته شدن بيش از حد غضروف‌هاي كناري قسمت مياني بيني همراه باشد، عواقب تنفسي وخيم تر خواهد بود.

در اين حالت فروافتادگي كامل از دو طرف موجب باريكي بيش از حد بيني در قسمت مياني و پاييني و نيز تنگي شديد معبر تنفسي مي‌شود. پيوند‌هاي گسترش دهنده براي درمان اين حالت به كار مي‌روند.

7- بالا رفتن بيش از حد نوك بيني: برداشته‌شدن بيش از اندازه بافت‌هاي غضروفي و پوست قسمت پاييني بيني ممكن است موجب بالا رفتن بيش از حد نوك بيني و ايجاد نماي بيني خوكي شكل مي‌شود.

در اين حالت عمق سوراخ‌هاي بيني از فاصله دور نيز نمايان است و حالتي كاملا مصنوعي و غيرطبيعي به بيني مي‌دهد. اصلاح اين حالت نيز از موارد مشكل در جراحي بيني است چراكه همواره برداشتن كم كردن از بافت‌ها آسان تر از اضافه نمودن بافت‌ها است.

8- باريك شدن بيش از حد نوك بيني: نوك بيني از نظر اصول زيبايي پهنايي متناسب با قسمت‌هاي بالايي دارد. در صورت باريك شدن بيش از حد نوك بيني، تناسب بين دو قسمت بالايي و پاييني بيني به هم مي‌ريزد و قسمت بالايي پهن تر به نظر مي‌رسد. معمولا چنين حالتي مشكلات تنفسي را نيز به دنبال خواهد داشت.

9- تلانژكتازي نوك بيني: در اين حالت مويرگ‌هاي زيادي بر روي پوست نوك بيني نمايان مي‌شوند. جراحي‌هاي مكرر پشت سر هم و دستكاري زياد بر روي بافت‌هاي گوشتي زير پوستي نوك بيني در حين عمل، از عوامل مستعد كننده اين عارضه اند.

10- اسكار پوست كلوملا: در جراحي‌هاي باز بيني، لب به لب نبودن لبه‌هاي پوست در هنگام زدن بخيه‌هاي پوستي، موجب نمايان شدن خطوط زخم و ايجاد فاصله بين دو لبه مي‌شود. به كارگيري حداكثر دقت و ظرافت در حين بستن برش‌هاي پوستي مانع از ايجاد اين عارضه مي‌شود.

11- نكروز پوست نوك بيني: از تأسف‌بارترين عارضه‌هاي جراحي پلاستيك بيني است. همانند قسمت بالايي بيني، آسيب‌هاي شديد به شبكه مويرگي زيرپوستي و دستكاري‌هاي زياد در بافت‌هاي زيرپوستي نوك بيني توسط جراحي كه فاقد تجربه، علم و تخصص كافي است، علت مهم ايجاد آسيب‌هاي پوستي نوك بيني است.

در حالت بسيار شديد حتي ممكن است كل پوست نوك بيني از دست برود. ترميم چنين عارضه وخيمي‌مستلزم به كارگيري روش‌هاي ترميمي با استفاده از پوست قسمت‌هاي ديگر صورت مانند پوست پيشاني و يا پوست چين بين لب و بيني است.

12- قوس محدب پشت غضروفي بيني: علت اين عارضه ممكن است برداشته شدن بيش از اندازه پشت استخواني بيني و يا كم برداشته شدن پشت غضروفي بيني باشد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:48 | 

راه درمان جوش هاي صورت چيست ؟

آکنه يا جوش يک اختلال پوستي است که در سنين نوجواني شروع مي شود و تا آخر جواني ادامه مي يابد. براي درمان ابتدا بايد ديد که آيا ضايعات واقعاً جوش هستند؛ چون خيلي از ضايعات پوستي شبيه جوش بروز مي کنند. جوش بيشتر در نواحي سِبوره ( نواحي از بدن که داراي غدد سباسه فراوان است مثل اطراف بيني، پيشاني، چانه، قسمت هاي فوقاني پشت و سينه و شانه ها ديده مي شود. غدد سباسه به طور طبيعي در تمام سطح پوست گسترش دارند و مسئول چرب نگه داشتن سطح پوست مي باشند. همچنين به علت دارا بودن بعضي مواد داراي خاصيت ضد ميکروبي و قارچي هستند. اين غدد در کف دست و پا و لـب وجود ندارند و بيشترين تراکم آنها در صورت ، سر، سينه و قسمت بالاي پشت است.

جوش بيشتر در صورت ديده مي شود و شکل هاي متفاوت دارد مثل: کومدون ( جوش هاي ريزي که به صورت سر سياه و سر سفيد ديده مي شوند )؛ پاپول (جوش هاي برجسته و قرمز رنگ)؛ پاسچول (جوش هاي چرکي ) و ندول ( تورم التهابي که در عمق بيشتري نسبت به پاپول قرار گرفته اند) و بالاخره کيست ( فضاهاي بسته اي در زير پوست حاوي ماده نيمه جامد يا مايع ). با بسته شدن دهانه خروجي غدد چربي به علت هاي گوناگون جوش به وجود مي آيد. علت هاي بسته شدن اين دهانه ها شامل: ?) توليـد و ترشح زيادي چربي در اين غدد که خود اين مي تواند به علت ارثي بودن يا عدم تنظيم هورموني باشد. البته گاهي ميزان هورمون در سطح طبيعي مي باشد ولي پوست به اين مقدار طبيعي نيز حساس است. مصرف خارجي هورمون هايي مثل هورمون مردانه ( تستوسترون) و کورتيکواستروئيدها ( کورتن) مي تواند باعث ايجاد و تشديد آکنه شود.

?) رشد ميکروب در دهانه غدد که باعث التهاب و بسته شدن اين غدد مي شوند. ?) اختلال در کراتيني شدن ( در تشکيل کراتين دهانه اختلال وجود دارد مثل افرادي که سوء تغـذيه يا رژيم غـذايي دارند که اسيدهاي چرب ضروري در بدن آنها کـم است و يا به علت هاي ديگري اين اختلال وجود دارد). جوش هاي صورت را نمي توان به طور کامل از بين برد ولي مي توان آنها را تحت کنترل در آورد. 4) التهاب (رها شدن مواد التهاب زا بدون فوليکول مو) که علت اصلي آن را فعاليت ميکروبي در غدد سباسه مي دانند که باعث ايجاد پاسخ التهابي بين دو فوليکول مي شود. علل ديگر مؤثر در آکنه رژيم غذايي ( اثر آن هنوز اثبات نشده است اما مصرف بيش از حد کربوهيدرات ها و مواد قندي در تشديد آن نشان داده شده است که در عين حال اثر رژيم هاي کم کالري نيز در جلوگيري از بروز آکنه مشخص شده است). تعريق ( در بسياري از افراد باعث تشديد آکنه مي شود) اشعه ماوراءبنفش ؛ که باعث بهبود ضايعات آکنه مي گردد. استرس هاي روحي ؛ که آن را بخصوص در خانم ها تشديد مي کند.

درمان اين جوش ها بسته به نوع جوش انجام مي گيرد. به طور کلي شستشوي مکرر نواحي جوش به ويژه با صابون هايي که اسيديته مي باشند و از خود بقايايي به جا نمي گذارند در جلوگيري از تشکيل جوش جـديد تا حـد زيادي مؤثر است و در درمان نيز کمک کـننده مي باشد. اين صابون ها در داروخانه ها موجودند و به عنوان ضدجوش معرفي مي شوند . در درمان جوش از داروهاي ضد باکتري ( ميکروبي ) نيز استفاده مي شود که بستگي به نوع جوش و گسترش آن دارد. داروهاي ديگري نيز بسته به نوع جوش ، در درمان ، مصرف دارند که اختصاصي هستند و از حوصله اين بحث خارج است. افرادي که داراي جـوش هستند بايد از مصـرف هرگـونه کـرم يا پـماد اجـتناب کنند، چون باعث بدتر شدن جوش ها مي شود.

افرادي هستند که منافذ پوست آنها به اصطلاح باز است و داخل اين منافذ به صورت سياه ديده مي شود. ترشح چـربي و در معرض هواي آزاد قرار گرفتن اين چـربي باعث اکسيد شدن آن مي گردد و به صورت سياه ديده مي شوند. براي از بين بردن آن مي توان از همان صابون هايي که گفته شد استفاده کرد. يکـــي از عارضــه هاي جــوش صـورت، باقـي ماندن لکه در آن ناحيه به علت التهاب و فــعال بودن سيسـتم دفـاعـي بدن در آنجا است. در محل جـوش هايي که بيشـتر دستـکاري شــوند احـتمال به وجود آمـدن لکه بيشتر است. ضمناً در افراد با رنگ پوست تيره تر، لکه ناشي از جوش بيشتر است . درمان اين عارضه در حقـيقـت درمــان جـوش است. يعـنــي با درمان جوش به علت کم شدن التهاب، احتمال به وجود آمدن لکه کم مي شود. درمان قطـعي براي از بين بردن اين نوع لکه وجود ندارد و در طـول زمان بسته به نوع پوست اين لــکه ها از بين مي روند. البته بعضــي از داروهاي موضعي، اين طول زمان را کاهش مي دهند که از آن جمله مي توان از ژل هاي حاوي AHA نام برد. اين ژل حاوي اسيدهاي ميوه مي باشد و باعث تسهيل در پوسته ريزي طبيعي پوست مي شوند و به همين دليل پوست ، جوان و شاداب مي ماند. داروهاي موضعي ديگر کـه کـمک کننده مي باشند: کرم و ژل هاي حاوي ويتامين C و مشتقات ويتامين A ( کرم و ژل ترتينوئن ) . همانگونه که ذکر شد در طب رايج هنوز آثار رژيم غذايي بر ايجاد و تشديد آکنه به خوبي شناخته نشده است. براساس طـب قـديـم و تجربه بيماران بعضـي از خوراکي ها در بدتر کردن جـوش صورت دخيل مي باشند و پرهـيز از اين خوراکي ها باعث بهبودي در جوش مي شود. از جمله خوراکي هايي که باعث بهتر شدن جوش ها مي شوند: غذاهاي چرب ، تنقلات ، خرما، کشمش ، محصولات دريايي ( ماهي و ميگو ) ، بعضي از ميوه جات ( موز، کيوي، خرمالو ) و هستند. بهـترين راهکار، پرهـيز از مواد غذايي و خوراکي هايي است که فرد اظهار مي کند با خوردن آنها جوش صورتش بدتر مي شود.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:48 | 

چگونه با آرایش به حداکثر زیبایی برسیم

سلامت :خلق يك چهره بي عيب و نكات اوليه زيرسازي آرايش براي پنهان كردن لكه ها و جوش‌ها
در اغلب افراد عيوبي در پوست وجود دارد كه در زير آرايش قرار مي‌گيرد واين كرم پودرها هستند كه نقش اصلي را در يك آرايش درخشان و خوشايند فراهم مي‌آورند.
‌‌ دكتر پريسا شباني
حتما تاكنون تصاوير مدل‌ها و ستاره‌هاي سينما را در مجلات ديده‌ايد و با حسرت به خودتان گفته‌ايد كه اين مدل‌ها براي داشتن چنين چهره عالي و پوستي صاف چه مي‌كنند؟
در حقيقت اين چهره‌هاي بي‌عيبي كه شما مي‌بينيد، نتيجه كار همان كرم پودرها يا پنكيك‌ها هستند. اگر شما در صورت‌تان جوش يا لك داريد، چيز عجيبي نيست . در پوست همه لك و جاي جوش و ... وجود دارد. چند نفر را در اطراف خودتان ديده‌ايد كه پوستشان آينه باشد؟
البته با تغذيه صحيح و مراقبت مناسب مي‌توان در دراز مدت به پوستي شاداب دست يافت ولي در اغلب افراد عيوبي در پوست وجود دارد كه در زير آرايش قرار مي‌گيرد واين كرم پودرها هستند كه نقش اصلي را در يك آرايش درخشان و خوشايند فراهم مي‌آورند. آرايشي كه زيبايي‌هاي خاص صورت را حفظ كرده و پوست را صاف و شفاف كند و در عين حال جلوه‌اي طبيعي داشته باشد، به شما كمك خواهد كرد كه صورتي بي‌عيب داشته باشيد.

رنگ پوست از سفيد تا سياه
براي تقسيم‌بندي پوست معيارهاي متعددي وجود دارد كه يكي از آنها، رنگ پوست است. به طور كلي در دنيا شش نوع پوست (از نظر رنگ) وجود دارد؛ نوع يك كه پوست‌هاي خيلي روشن و سفيد، مثل پوست اروپايي‌هاست تا نوع شش‌كه پوست‌هاي خيلي تيره مثل نژاد آفريقايي هاست. هر كدام از اين انواع، خصوصيات و مشخصه هاي خاص خود را دارند. مثلاً در پوست هاي نوع يك، رنگدانه‌هاي پوست بسيار كم تراكم و نسبت به آفتاب حساس هستند، در نتيجه اغلب اين پوست ها داراي كك و مك هستند. هر چه قدر به سمت نوع 6 برويم، رنگ دانه‌ها متراكم تر مي‌شوند و مقاومت آنها در مقابل آفتاب بالاتر مي رود.
پوست مردم كشور ما به طور متوسط در بين نوع سوم و چهارم است، يعني نه خيلي روشن و نه خيلي تيره. اين طيف در مقابل آفتاب از مقاومت بالايي برخوردار نيست و در فصول مختلف سال‌به ويژه تابستان، نياز به مراقبت دارد.

كرم پودر روشن يا تيره
هدف استفاده از كرم پودر يا همان زيرسازي آرايش، اين است كه پوست حالت يكنواخت و آماده براي آرايش پيدا كند. هدف، رنگ بخشيدن به پوست نيست پس نبايد سعي كنيد با كرم پودر پوست‌تان را روشنتر يا تيره تر جلوه دهيد، به همين جهت بهتر است هنگام انتخاب كرم پودر تا آنجا كه ممكن است نزديكترين رنگ به رنگ پوست‌تان را انتخاب كنيد. براي اينكار رنگ كرم پودر را روي استخوان فك خود امتحان كنيد، رنگ درست بايد در مقايسه با رنگ گردن طبيعي جلوه كند.
اگر كرم پودر درست انتخاب شود، خط آرايش بين گردن و صورت به وجود نمي آيد. براي تست رنگ كرم پودر بهتر است سه رنگ نزديك به رنگ پوست‌تان را بر روي خط فك پايين خود بماليد، بعد در نور طبيعي ببينيد كه خط آرايش با كدام رنگ كمتر جلب توجه مي‌كند. اگر رنگ درست را انتخاب كرده باشيد، خطي ديده نمي‌شود.
اكثر خانم‌ها چند درجه زردي در پوستشان دارند، پس كرم پودرهايي كه پس زمينه طلايي دارند از كرم پودرهايي كه پس زمينه صورتي دارند، پوست آنها را طبيعي تر نشان مي‌دهند. اگرفكر مي‌كنيد با استفاده از اين نوع كرم پودرها رنگ پريده مي‌شويد ‌و مي‌خواهيد مقداري سرخي به پوست‌تان بدهيد، به جاي كرم پودر اين كار را با رژ گونه انجام دهيد.
اگر در مورد رنگ پوست‌تان دو دل بوديد، از يك رنگ خنثي استفاده كنيد كه نه زياد زرد باشد و نه زياد صورتي. اگر هنگام كشيدن آن بر روي پوست نامرئي شد، رنگ درست را انتخاب كرده‌ايد. اشتباهي كه اغلب خانم‌ها مي‌كنند اين است كه كرم پودر را يا روي گونه و يا روي پشت دستشان تست مي‌كنند، كه اغلب پوست آنها تيره تر از صورت است در نهايت اين افراد نمي‌توانند رنگ مناسب را انتخاب كنند واستفاده از رنگ اشتباه باعث مي‌شود كه آرايش رنگ واقعي خود را نشان نداده و كمي چرك به نظر برسد.

انتخاب كرم پودر
ابتدا، بايد نوع پوست را در نظر گرفت. براي پوست‌هاي چرب بهتر است از يك كرم پودر بدون چربي يا با منشا آبي استفاده كرد. پوست‌هاي خشك با كرم پودرهاي مايع و كرم پودرهايي كه حالت چرب‌تري دارند، سازگاري بهتري دارند. اگر پوست به محض استفاده از كرم پودر آن را به خود جذب مي كند، بهتر است كه از كرم پودر چربتري استفاده شود.
دو نوع كرم پودر وجود دارد: به صورت مايع و كرم. كرم پودر مايع يك جلاي مات و پوشش كنترل شده بر روي پوست ايجاد مي كند و كاري مي‌كند كه پوست شما زيباتر به نظر برسد و لكه ها و كبودي دور چشم را به خوبي مي پوشاند.
اگر در مجموع پوستي صاف (با لكه ها و آسيب ديدگي بسيار اندك) داريد و فقط مي‌خواهيد ظاهر صاف‌تري داشته باشد، از يك كرم پودر مايع يا كرم استفاده كنيد كه جلاي مات داشته باشد. براي بهتر شدن اثر كرم پودر، هميشه از پنكيك متناسب با همان كرم پودر استفاده كنيد چون حالت ضد آب به آن مي‌دهد. پودر را بايد به صورت دايره شكل روي پوست كشيد تا به طور كامل آن را را پوشش دهد.
حالا زيرسازي آرايش شما حاضر است تا با استفاده از رنگ‌هاي متناسب صورت‌تان را آرايش كنيد.

كم بزنيم يا زياد
وقتي نوبت به كرم پودر زدن مي‌رسد، هميشه بايد به خاطر داشت كه كم آن هم زيادي است. منظورمان اين است كه هر كسي نياز ندارد كه از پيشاني تا زير چانه خود را كرم پودر بزند. يكي از ترفندهاي داشتن يك ظاهر طبيعي اين است كه فقط جاهايي را آرايش كنيم كه پوست تيره يا سرخ دارند مثل روي بيني، كناره هاي بيني، گونه‌ها، اطراف دهان و گوشه چشم ها .كرم پودر را بايد نقطه به نقطه زده و بعد با نوك انگشت يا اسفنج آرايش را به سمت خارج در جهت خط رويش مو پخش كرد.
انگشتان بهترين برس‌ها هستند. غالبا استفاده از انگشتان براي پخش كردن كرم پودر از هر وسيله ديگري بهتر است چون حرارت نوك انگشتان باعث آب شدن تدريجي كرم پودر ‌مي‌شود‌‌و‌ به‌ اين‌ ترتيب راحت مي‌توان آن را روي نقاطي كه مورد نظر است، پخش كرد. به تدريج بايد با انگشت رنگ را در تمام صورت، از جمله پلك‌ها و زير چانه پخش كرد تا چهره دو رنگ نشود.
قبل از زدن كرم پودر بهتر است پوست صورت را مرطوب كرده و اجازه داد تا كرم جذب شود. اين كار باعث مي‌شود كه كرم پودر در سطح پوست بماند.بعد از زدن كرم پودر هم با زدن برس در پنكيك و پخش كردن آن روي پوست به صورت حركات مدور هماهنگي را دركرم پودر ايجاد كنيد. پس از اتمام كار يك دستمال نمناك روي صورت‌تان بكشيد تا اضافه پنكيك را از روي آن بردارد و درخشش لازم به چهره‌تان داده شود.نكته مهم و قابل توجه اين است كه آرايش در زير نور مصنوعي و طبيعي متفاوت جلوه مي كند، به همين خاطر هميشه زير نوري مشابه به نور جايي كه مي‌خواهيد برويد آرايش كنيد.

اول ضد آفتاب يا اول كرم پودر
اغلب كرم پودر ها داراي تركيبات معدني مانند اكسيدروي و تيتانيوم هستند كه منعكس كننده نور خورشيدند. بنابراين به عنوان ضدآفتاب با SPF پايين يعني درحد 8 تا 10 عمل مي كنند ولي بهتر است ابتدا يك لايه ضدآفتاب با SPF مناسب براي شرايط آب و هوايي ماليده شود و بعد از كرم پودر استفاده شود.
اگر قرار باشد در كنار ضدآفتاب از كرم هاي مرطوب كننده، ضد لك و ... در طول روز استفاده شود، ضدآفتاب بايد خارجي‌ترين لايه روي پوست باشد. اما در مورد استفاده از مواد آرايشي مثل كرم پودر و ...برعكس است يعني ضدآفتاب‌بايد داخلي ترين لايه روي پوست باشد و ساير مواد روي آن قرار گيرند.
ضمناً از آنجايي كه پوست دور پلك ها و چشم ها نازك و حساس تر از بقيه قسمت هاي صورت است، سعي كنيد از استفاده ضدآفتاب در اطراف چشم خودداري كنيد چرا كه مي‌تواند چشم‌ها را تحريك كند و باعث سوزش آنها شود. البته ضد آفتاب هاي مخصوص دور چشم هم داريم.

بالاخره پاك كردن آرايش...
توجه داشته باشيد كه پاك كردن آرايش هم به اندازه خود آرايش كردن اهميت دارد. قبل از خواب، حتما بايدبا استفاده از يك شير پاك كن خوب آرايش و چربي و كثيفي را به خوبي از روي پوست خود پاك كرده و پوست‌تان را با آب ولرم شستشو دهيد

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:48 | 

خواص چاي در زيبايي

 براي صورت كشيده بهترين فرم ابرو، ابروي صاف و افقي است و بدترين فرم ابرو، ابروي زاويه‌دار با ارتفاع بلند و دم‌كوتاه است. مطالعات باستان‌شناسي تاريخي و انسان‌شناسي، تاييد مي‌كنند كه محصولات زيبائي توسط زنان و مردان در همه فرهنگ‌ها و جوامع هميشه مورد استفاده قرار مي‌گرفته است. در حال حاضر نيز در مقايسه با سابق، اين موضوع كاهش نداشته و فقط ظريف‌تر و كمي غيرملموس‌تر شده است. روان‌شناسان معتقدند كه ظاهر يك انسان براي ابراز موقعيت اجتماعي و ايجاد تاثير بر ديگران و در نتيجه ايجاد اعتماد به نفس و رضايت او از خود، بسيار پراهميت است. همه انسان‌ها مشتاقانه منتظر پذيرفتن مشورت از سوي افرادي هستند كه مي‌توانند ضامن زيبائي و سلامتي چهره آنها باشند. راه‌هاي بسيار زيادي وجود دارد كه شما ظاهر خود را بهتر كرده و زيباتر به نظر برسيد.

مي‌توانيد يك لباس يا كفش نو بپوشيد، بيني خود را عمل كنيد يا وزن اضافي خود را كم كنيد، كمبود وزن خود را جبران كرده و... اما تمام اينها مستلزم زمان و پول فراوان هستند. اگر بخواهيد همين حالا زيباتر شويد و بدون پول هم به هدف خود برسيد، شايد به نظرتان بعيد و غيرممكن بيايد اما واقعا چنين راهي وجود دارد؟ بله راهي وجود دارد كه ظاهر شما در عرض مدت كوتاهي و با هزينه كردن كمترين مبلغ زيباتر به نظر برسد و آن اين است كه آرايشي را كه به شما بيشتر مي‌آيد بشناسيد و در پيش بگيريد. بايد واقع‌گرا باشيد و قبول كنيد كه بعضي رنگ‌ها فقط در بسته‌بندي‌هاي داخل ويترين مغازه‌ها زيبا هستند نه بر روي چهره شما و قبل از آن بايد سعي كنيد چهره خود را به خوبي بشناسيد و علاوه بر آن معيارهاي زيبائي را در مورد هر كدام از اجزاء صورت خود بدانيد. ما سعي مي‌كنيم برخي از اين معيارها را به شما بشناسانيم.

به شما نشان خواهيم داد كه چگونه از ابزاري كه در دسترس داريد بهترين استفاده را بكنيد. لطفا به خاطر داشته باشيد كه از نكاتي كه در اينجا مي‌آموزيد به‌عنوان وسيله‌اي براي زيباتر شدن استفاده كنيد نه گذاشتن ماسكي بر روي چهره خود. زيبايي ابروها شايد تا به ‌حال به اين مسئله توجه نكرده باشيد ولي زيبا ساختن ابروها مي‌تواند تغيير شگفت‌انگيزي در ظاهر شما ايجاد كند. ابروان شما مانند قابي براي چشمان شما هستند. اغراق نيست اگر بگوييم كه شكل ابرو مي‌تواند به ظاهر شما جلوه دهد و يا جلوه آن را از بين ببرد. اگر ابروي شما به فرم صورت‌تان نخورد، فرم صورت به هم خورده و شكل آن تغيير مي‌كند. پس اولين قدم اين است كه فرم چهره خود را بشناسيد. بر اساس معيارهاي تعريف شده زيبائي، براي هر فرم صورتي، بهترين و بدترين فرم ابرو پيشنهاد شده است.

براي صورت كشيده بهترين فرم ابرو، ابروي صاف و افقي است و بدترين فرم ابرو، ابروي زاويه‌دار با ارتفاع بلند و دم‌كوتاه است. در مورد صورت‌هاي گرد بهترين فرم ابرو، ابروي زاويه‌دار با ارتفاع بلند و دم‌كوتاه است و بدترين ابرو، ابروي گرد است. بهترين ابرو براي صورت‌هائي كه چهارگوش هستند، ابروي زاويه‌دار و منحني با قوس تيز است كساني كه صورت قلبي شكل يا گلابي شكل دارند بهتر است ابروي گرد را انتخاب كنند. بدترين فرم ابرو براي اين افراد ابروي صاف و افقي است. بر اين اساس به شما توصيه مي‌كنيم كه هميشه ابروهايتان را به نسبت شكل صورت‌تان برداريد نه به توصيه دوستان و يا دنباله‌روي از مد. بر اساس معيارهاي زيبائي نقطه شروع ابرو، بلندترين نقطه ابرو و نقطه پاياني ابرو بر اساس موقعيت چشم‌ها تعيين مي‌شود. براي پيدا كردن نقطه شروع ابرو، مدادي را در كنار بيني به‌صورت عمودي نگه داريد. نقطه طلاقي مداد با ابرو همان محل شروع ابروي شماست. براي پيدا كردن بهترين محل براي بلندترين نقطه ابرو، مداد را كنار بيني به سمت خارجي عنبيه چشم (قسمت رنگي چشم) نگه داريد. حال مداد را طوري بگيريد كه كنار بيني را به كنار خارجي چشم متصل كند. نقطه تلاقي به‌دست آمده با ابرو، دقيقا بهترين نقطه پاياني ابروان شماست.

اگر صورت را به طور كلي به شكل يك بيضي در نظر بگيريد و آن‌را با يك خط فرضي عمودي به دو قسمت مساوي تقسيم كنيد و با خط افقي فرضي ديگري بيضي را به 4 قسمت مساوي تقسيم نمائيد، در يك چهره متناسب، محل چشم‌ها روي خط افقي است. حال خط افقي را به 5 قسمت مساوي تقسيم مي‌كنيم با اين كار اندازه طبيعي چشم‌ها مشخص خواهد شد به اين ترتيب متوجه مي‌شويد كه فاصله بين دو چشم، برابر با يك چشم است. نيمه بالاي چهره (بالاي چشم‌ها) محل قرارگيري ابرو است. در يك چهره متناسب اگر از خط افقي تا پايين بيضي را به دو نيمه تقسيم كنيم نوك بيني بايد بر روي اين نقطه واقع شود. اگر خواستيد چشمانتان درشت‌تر به نظر برسد فاصله ابروها را بيشتر كنيد و اگر چشمان كشيده مي‌خواهيد بگذاريد ابروهايتان به هم نزديك باشند. بعضي‌ها چشم‌هاي پف‌كرده‌اي دارند كه ممكن است تناسب چهره‌شان را به هم ريخته باشد. براي كم‌كردن پف‌ چشم، يك قاشق غذاخوري را زير آب بسيار سرد بگيريد و براي 60 ثانيه روي پف كردگي چشم قرار دهيد. اين‌كار ورم را كمتر مي‌كند. البته كرم نيز براي از بين بردن پف‌كردگي چشم وجود دارد. اين كرم‌ها معمولا داراي نشاسته و روغن جگر كوسه هستند و به گفته متخصصين پوست براي ورم چشم اثر معجزه‌آسائي دارند. با تمام اين تفاسير و قوانين، بايد بگوئيم كه برخي از چهره‌ها با اينكه از اين قوانين پيروي نمي‌كنند، زيبا هستند بنابراين، تا آنجا كه خودتان از چهره خود راضي هستيد، همان قانون شماست! كارشناسان توصيه مي‌كنند فرآورده‌هاي آرايشي با مشاوره متخصصان انتخاب شود ?پوستمان را پاس بداريم كهير‌ ‌يكي از شايع‌ترين عوارض مصرف فرآورده‌هاي آرايشي است.

دكتر حسن صيرفي، متخصص پوست و مو، ضمن بيان اين جمله مي‌گويد: <اين عارضه شايع، به طور معمول با‌ ‌تورم و خارش شديد پوست ظاهر مي‌شود و ممكن است باعث تنگي نفس،‌ ‌عوارض قلبي عروقي، شوك و حتي در موارد نادري منجر به مرگ‌ شود.> دكتر صيرفي در توضيح اين مطلب مي‌گويد: <واكنش‌هاي تحريكي پوست به صورت احساس خشكي، سوزش و خارش‌ ‌به وجود مي‌آيد و در اثر تداوم مصرف نيز باعث ايجاد علائمي همچون‌ ‌قرمزي و پوسته‌ريزي مي‌شود.> او اگزماي تماسي را نيز از ديگر عوارض‌ ‌مصرف مواد آرايشي برشمرده و مي‌گويد: <اين عارضه ناشي از‌‌ ‌وجود آلرژي‌هاي واقعي به تركيبات مواد آرايشي است.> اين‌ ‌متخصص پوست و مو با اشاره به اينكه 59 درصد از حساسيت‌هاي پوستي ناشي از‌ ‌مصرف مواد آرايشي در ناحيه صورت ايجاد مي‌شود، مي‌گويد: <براي‌ ‌تشخيص حساسيت‌هاي پوستي نسبت به فرآورده‌هاي آرايشي مي‌توان از‌ ‌طريق انجام تست‌هاي پوستي، ماده اصلي ايجادكننده حساسيت را تعيين‌ ‌كرد و همچنين، مي‌توان از طريق حذف اين ماده از‌ ‌تركيب، علائم پوستي نظير خارش، تورم، قرمزي و پوسته ريزي را‌‌ ‌نيز درمان كرد.> دكتر صيرفي اعتقاد دارد كه امروزه براي كاهش عوارض‌ ‌پوستي، بايد انتخاب فرآورده‌هاي آرايشي و نوع تجويز آن با مشورت‌ ‌متخصص صورت گيرد. ?آرايشگاه دم‌كرده برگ‌هاي چاي در آب جوش يكي از قديمي‌ترين و پرمصرف‌ترين نوشيدني‌هايي ست كه بشر از آن استفاده كرده است. زادگاه اين برگ‌هاي فرح‌بخش به آسياي جنوب شرقي باز مي‌گردد و طرز تهيه آن از مردم چين به ساير ملل آموخته شده است. حتما شنيده ايد كه چاي به دليل آنتي‌اكسيدان‌هايي كه دارد از بروز بيماري‌هاي قلبي، ناراحتي‌هاي كليوي و برخي سرطان‌ها نظير سرطان معده جلوگيري مي‌كند. ولي جالب‌تر آن است كه اين نوشيدني در حفظ زيبايي افراد نيز نقش موثري داشته و به شكل‌هاي گوناگوني به مصرف مي‌رسد.

مطالعات نشان داده‌اند، 200 سي.سي چاي، داراي 44 ميلي‌گرم كافئين است كه دريافت اين مقدار كافئين مي تواند در رفع خستگي بدن خصوصا پوست به عنوان عضوي بسيار فعال كمك شاياني كند. به علاوه، مطالعات آزمايشگاهي نشان داده اند كه عصاره چاي سبز داراي ماده‌اي به نام تانن است كه وجود اين ماده در بدن، از سلول‌ها محافظت مي‌كند. بد نيست بدانيد سلول‌هاي كليه بيشترين تماس را با راديكال‌هاي آزاد دارند و به اين ترتيب چاي از سلا‌مت كليه محافظت مي‌كند. خواص ضدسرطاني چاي نيز از جمله مواردي است كه مي‌تواند در حفظ سلامت پوست موثر باشد، به طوري كه، تركيبات پلي فنلي موجود در چاي مانع فعاليت تركيبات سرطان‌زا خصوصا تركيبات نيتروزي مي‌شود كه در فراورده‌هاي گوشتي وجود دارد و اين خواص آنتي‌اكسيداني، پيري زودرس پوست را به تاخير مي‌اندازد.

مطالعات نشان داده‌اند كه بالا بودن چربي خون از عواملي است كه فرايند پيري را در بدن تسريع مي‌كند و نوشيدن چاي خصوصا چاي سبز به دليل فلاونوئيدهايي كه دارد سطح چربي خون خصوصا كلسترول بد را كاهش مي دهد. جالب است بدانيد كه افزودن مواد غذايي نظير شير، خامه، عسل مي‌تواند خواص تقويتي اين نوشيدني را افزايش داده واثرات بيشتري داشته باشد.به علاوه چاي،به دليل كافئين بالايي كه دارد يك محرك بوده و جريان خون را در سطح پوست افزايش مي‌دهد و موجب دفع مواد زائد مي‌شود و اين امر، هم خستگي را در اين عضو كاهش داده و هم موجب تغذيه بيشتر پوست شده و سلول‌ها شادابي خود را باز مي يابند. امروزه از چاي به عنوان تركيبي كه مي‌تواند در مراقبت‌هاي خانگي كاربردهاي فراواني داشته باشد، استفاده مي‌شود. به طور مثال، از چاي كيسه‌اي در رفع خستگي چشم‌ها استفاده مي‌شود. چشم‌ها از جمله اعضايي هستند كه در زيبايي بسيار موثر بوده و به سرعت عدم سلامتشان در صورت نمود پيدا مي‌كند. استفاده از آن به اين ترتيب است كه، چاي كيسه‌اي را در آب جوشان فروبرده و اضافي آب آن را گرفته و وقتي سرد شد، به مدت 10 تا 15 دقيقه بر روي چشم قرار دهيد. اين كار در زماني كه چشم‌هاي شما بعد از يك روز كاري كاملا خسته شده‌اند، مي‌تواند كمك‌كننده باشد. در ضمن، از چاي دم‌كرده، البته ترجيحا چاي سبز مي‌توانيد به اين منظور استفاده كنيد به اين ترتيب كه، قدري چاي دم كرده در ظرف كوچك و تميزي بريزيد و با يك تكه پنبه چشم‌ها را به مدت 5 دقيقه كمپرس نماييد و سپس آب خنك به صورت پاشيده و خواهيد ديد تا چه اندازه خستگي تان مرتفع شده است. جالب است بدانيد كه از چاي براي تيره كردن رنگ مو نيز استفاده مي‌شود، به اين ترتيب كه، يك قاشق چاي‌خوري از چاي را به همراه يك قاشق چاي خوري مريم گلي خشك در شيشه اي ريخته و سپس روي آنها آب جوش بريزيد سپس شيشه را كمي حرارت دهيد و وقتي مايع سرد شد، مايع را از صافي عبور دهيد و آن را هفته‌اي دو بار بر روي موهاي خود قرار دهيد تا موهايتان تيره شوند. به علاوه استعمال چاي به عنوان ماسك بر روي صورت به همراه خامه، عسل و شيربه دليل خواص فراواني كه بر روي پوست دارند مي‌تواند بسيار موثر باشد

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:47 | 

حقایقی در رابطه با آرایش

1كشور ما متاسفانه دارد در واردات و مصرف لوازم آرايش ركورد مي‌زند: هفتم در دنيا و سوم در خاور ميانه. و باز هم متاسفانه، سن آرايش دارد در كشورمان پايين‌تر و پايين‌تر مي‌آيد. برخي تحقيقات داخلي نيز پايين آمدن سن سرطان پستان در كشورمان را با پايين آمدن سن آرايش در كشورمان، مرتبط دانسته‌اند. اين در حالي است كه بيشتر روان‌شناسان و جامعه‌شناسان نيز بر اين باورند كه افزايش شدت و غلظت آرايش در نوجوانان، ريشه‌اش در كاهش اعتماد به نفس و افزايش آشفتگي‌هاي روحي است.
-2 در بيشتر نقاط دنيا مرسوم است كه شدت آرايش را با افزايش سن، بيشتر مي‌كنند تا كاستي‌هاي زيبايي جبران شود. به همين خاطر، آرايش سنين مختلف با هم متفاوت است و بسياري از شركت‌هاي مطرح توليد لوازم آرايش نيز محصولاتشان را براي سنين مختلف، به شيوه‌ها و سبك‌هاي مختلفي طراحي و توليد مي‌كنند. معمولا براي سنين پايين‌تر، از رنگ‌هاي ملايم و محصولات طبيعي و گياهي استفاده مي‌شود و براي سنين بالاتر، از رنگ‌هاي تيره‌تر و آرايش غليظ‌تر.
-3 آنهايي كه پوستي روشن و شفاف دارند، بهتر است از روژ گونه‌هايي در طيف گلبهي، نارنجي، صورتي و از روژ لب‌هايي همرنگ با روژگونه‌شان استفاده كنند. استفاده از كرم پودرهايي به رنگ كرم و كرم‌روشن در اين افراد نيز باعث مي‌شود رنگ آرايش تفاوت زيادي با رنگ پوست نداشته باشد. اين پوست‌ها معمولا نسبت به پوست‌هاي ديگر حساس‌ترند و بهتر است كرم‌پودرهاي مصرفي‌شان شامل ضدآفتاب هم باشد.
-4 آنهايي كه پوستي مابين سفيد و برنزه دارند، بهتر است از كرم‌پودرهاي بژرنگ و يا كرم متمايل به طلايي استفاده كنند. روژگونه‌هاي كرم‌ متمايل به قهوه‌اي و گلبهي تيره با رنگ اين پوست‌ها هماهنگي بيشتري دارد. پوست‌هاي برنزه را هم بهتر است با لوازم آرايشي براق و طلايي بياراييد تا برنزه بودن پوست نمايان‌تر شود. صاحبان اين پوست ها بهتر است از كرم‌پودرهاي بژ تيره استفاده كنند تا هيچوقت صورتشان دو رنگ نشود. روژگونه‌هاي تيره مثل صورتي تيره و آجري با رنگ اين پوست‌ها هماهنگ‌تر است.
-5 آنهايي كه پوستشان تيره است، ترجيحا بايد از كرم‌پودرهاي برنزه و سايه و روژگونه‌هايي در توناليته قهوه‌اي استفاده كنند تا تضاد چنداني با رنگ چهره‌‌شان نداشته باشد.
-6 آنهايي كه پوستشان حساس‌تر است، بايد در انتخاب لوازم آرايش دقت بيشتري به خرج دهند. احساس كشيدگي، برافروختگي، سوزش و قرمزي از ويژگي‌ها و گرفتاري‌هاي اين پوست‌ها پس از آرايش است. پوست‌هاي حساس معمولا به طور طبيعي بسيار زيبا و دلنشين هستند ولي اگر مي‌خواهيد آرايشي داشته ‌باشيد، توصيه مي‌كنيم محور انتخابي‌تان روي لوازم آرايشي با تركيبي گياهي باشد. سوفورين گياهي موجود در لوازم آرايشي باعث كاهش التهاب پوست مي‌شود و از قرمزي و خارش آن جلوگيري مي‌كند. اگر پوست‌تان حساس است، حتما به مواد تشكيل دهنده لوازم آرايشي دقت كنيد. از كرم پودرهايي كه حاوي مرطوب كننده هستند، استفاده كنيد و شديدا از محصولات آرايشي كه در تركيباتشان ضدچروك هست، پرهيز كنيد زيرا برافروختگي پوست‌تان را چند برابر مي‌كند.
-7 اگر پوست‌تان خشك است، ترجيحا از مواد آرايشي تغذيه كننده پوست استفاده كنيد. بهترين تغذيه آرايشي براي پوست‌هاي خشك، شير اولئوزوم گياهي است و ويتامين‌هايي مثل A - F كه براي بازسازي اتصالات بين سلولي بسيار مفيدند. استفاده از كرم پودرهايي كه شامل اين مواد هستند، براي پوست‌هاي خشك توصيه مي‌شود.
-8 اگر پوست‌تان چرب است، ترجيحا از كرم پودرهاي مات استفاده كنيد تا از براقي پوست‌تان بكاهند. پوست‌هاي چرب نياز به ماده‌اي براي كنترل چربي پوست دارند. فلاونوئيد گياهي موجود در كرم پودرها باعث مي‌شود كه به طور عمقي ترشح چربي پوست‌تان كنترل شود.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:46 | 

جادوى رنگ ها در آرايش صورت

فقط كافى است يك دقيقه مقابل ويترين فروشگاه هاى عرضه لوازم آرايشى بايستيم و به انواع و اقسام ريمل، كرم پودر، سايه و رژلب كه در رنگ هاى متنوع و جعبه هاى زيبا از پشت شيشه خودنمايى مى كنند، خيره شويم.
به دقيقه دوم نمى رسد كه هوس يكى از آنها به سرمان مى زند و خود را تسليم فاكتور فروش مى كنيم. معلوم نيست چه جاذبه اى در لوازم آرايشى نهفته كه آدم را در عرض چند دقيقه ناچيز به تكاپوى خريد مى اندازد.
مطمئناً جادوى رنگ ها در آن بى تاثير نيست. ديدن چند رديف سايه مثل مداد رنگى هايى كه در يك جعبه بيست و چهارتايى كنار هم چيده شدند كافى است كه آدم را يك هو به وسوسه خريد بيندازد.
وسوسه لوازم آرايش ريشه اى تاريخى دارد. از تصوير معروفى كه كلئوپاترا را نشسته بر صندلى مقابل چندين جا عطرى و سرمه دان نشان مى دهد، مى توان قدمت آن را فهميد.
اولين مردمانى كه از لوازم آرايش (البته نه به شكل امروزى) استفاده مى كردند، مصريان بودند. در حدود ۳۵۰۰ سال قبل از ميلاد مسيح براى مراسم مذهبى عطريات و لوازم آرايش مصرف مى كردند.
عصاره گياهان معطر را به بدن مى ماليدند تا پوستى نرم و خوشبو داشته باشند.
استفاده از حمام معطر نيز به اين دوران تعلق دارد. حمام شير كه كلئوپاترا براى زيبايى پوستش استفاده مى كرد، امروزه چنان مورد توجه متخصصين پوست قرار گرفته كه در بسيارى از انستيتوهاى پاريس وان شير را مى توان ديد. رومى ها نيز از شير الاغ براى صاف و صيقلى شدن پوست شان استفاده مى كردند. لوازم آرايش آن زمان از ريشه، برگ و صمغ درختان و برخى مواد معدنى مثل محلول كربنات دو پلمب كه در نقاشى به عنوان رنگ سفيد به كار مى رفت، تهيه مى شدند. مصرى ها از دوده چراغ براى سياهى ابروها و يا اكسيدآهن براى تهيه سرخاب استفاده مى كردند.
يونانى ها همچنان از مخلوط ريشه گياهان با روغن به عنوان سفت كننده پوست بهره مى گرفتند. از قرون وسطى به بعد آرايش كم كم به شيوه امروزى درآمد. بيشتر مواد رنگى روى گونه ها و لب ها زده مى شد. صورت سفيد، موهاى بور، گونه هاى برجسته قرمز و لبان قرمز فرم دلخواه زنان آن زمان بود. از تركيب سفيده تخم مرغ، ليمو، نمك حاوى اسيدبوريك و سديم براى سفيد كردن صورت، از زعفران براى قرمزى لب ها و از نعناع براى سفيد كردن دندان ها استفاده مى كردند.
در قرن پانزدهم كه فلورانس تحت حكومت مديچى ها بود، ايتاليا به عنوان مركز زيبايى مورد توجه قرار گرفت. كاترين مديچى نيز نخستين مركز عطر و لوازم آرايش به نام Santa maria novella در فلورانس را راه اندازى كرد. پس از اينكه ملكه فرانسه شد اولين مركز آرايش در پاريس را نيز تاسيس كرد. در همين زمان استفاده از گياهان و ميوه ها به عنوان ماسك نزد زنان ثروتمند اروپا متداول شد.
ماسك هايى كه از تركيب پودر پياز، كره، عسل، آرد حبوبات، تخم مرغ و چربى غاز ساخته مى شدند و براى صاف شدن پوست به كار مى رفتند. در اين زمان آرايش چشم زياد باب نبود، آنچه بيش از همه روى صورت نمايان بود، سرخى گونه ها و لب ها بود. اما در قرن ۱۸ قرمزى آرايش ها كم شد. لب ها و گونه ها صورتى شدند. اما چشم ها همچنان بدون آرايش ماندند.
در قرن ۱۹ كه مادام دكولاس انستيتو زيبايى و سلامت پوست در پاريس را راه انداخت اولين نوع سايه و رژلب و رژگونه هاى رنگى به بازار آمدند. مادام كه بيش از آرايش به سلامت پوست اهميت مى داد، براى اولين بار كرم هاى آرايش را با گياهان دارويى مخلوط مى كرد و در دسترس مشتريان قرار مى داد.
«از زمان جنگ جهانى دوم تا به امروز دنياى آرايش سه مرحله را طى كرده، يكى سال هاى جنگ، كه سال ركود لوازم آرايش بود. دومى، از ۱۹۴۵ تا ۱۹۸۰ كه به دوره افراط و زياده روى آرايش معروف است و ديگرى از اواخر ۸۰ تا به امروز كه آرايش بيش از آنكه به شكل نقاب رنگين روى صورت باشد، ترميمى و تكميل كننده عيوب و ناهموارى هاى صورت است. ابروهاى باريك، سايه هاى كمرنگ، گونه هاى ملايم و رژلب هاى براق از ويژگى هاى اين دوره آرايشى اند.» اينها جملات النا مليك است. كسى كه در ايتاليا «بانوى آرايش» مى نامندش و جزء پايه گذاران رشته گريم در ايتاليا است و اكنون مديريت شركت آرايش Lierac را بر عهده دارد. مليك با اينكه بانوى آرايش نام گرفته ولى بى هيچ آرايشى در محافل هنرى ظاهر مى شود. موهاى كوتاه خرمايى دارد و به جز يك رژلب قرمز از محصولات آرايش ديگرى استفاده نمى كند. به قدرى ساده است كه وقتى او را در رستوران Panamaميلان (جايى كه قرار گذاشته بوديم) ديدم، فكر كردم شخصى است كه براى شنيدن اين گفت وگو آمده است. چرا كه مليك از ستون نويسان پروپا قرص مجلات آرايشى در ايتاليا است. النا مليك، زاده ايتاليا است و اصالتى ارمنى دارد. مادرش آلساندرا مليك باباخانيان يكى از ارامنه ساكن پترزبورگ است كه در جنگ جهانى دوم به ميلان مى رود و به عنوان گريمور در سالن تئاتر ميلان مشغول به فعاليت مى شود. النا پس از راه انداختن يك سالن آرايش با كمك يك متخصص پوست به نام دكتر پايوت به پاريس مى رود و شروع به ساختن كرم هاى آرايشى كه خاصيت درمانى نيز دارند مى كند. او مى گويد: «وقتى دختران جوان را مى بينم كه آرايش روى چهره دارند، متاسف مى شوم چرا كه آرايش مخصوص خانم هاى مسن است كه طراوت پوستشان از دست رفته است، نه آنها كه با كمى مراقبت مى توانند پوستى صاف، يكدست و زيبا داشته باشند.» البته نه او كه اكثر متخصصان پوست با آرايش در سنين جوانى مخالفند و تنها استفاده از كرم هاى مرطوب كننده و يا ضدآفتاب را براى آنها توصيه مى كنند.
حقيقتاً هم لوازم آرايش تنها مى توانند قسمتى از معايب صورت را برطرف كنند و بپوشانند كه بيش از همه براى تغيير رنگ و چهره مورد استفاده قرار مى گيرد. استفاده از پن كيك و كرم پودر به مرور زمان باعث از دست رفتن طراوت و شادابى پوست مى شود. تا سن ۳۰ - ۲۵سالگى كه پوست بدن مقدار زيادى كلاژن توليد مى كند مى توان بدون استفاده از كرم هاى آرايشى و تنها با استفاده از كرم ضدآفتاب براى مقابله با اثرات زيان بار خورشيد پوستى سالم داشت. از آنجا كه پس از سى سالگى كلاژن كمترى در سلول هاى پوستى ساخته مى شود، ماليدن كرم هاى حاوى كلاژن و حاوى كينون كه پوست را در برابر راديكال هاى آزاد محافظت مى كند بسيار توصيه مى شود. علاوه بر بالا رفتن سن، استعمال سيگار و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب نيز باعث كاهش توليد كلاژن مى شود كه در صورت استفاده نكردن از ضدآفتاب و عدم قطع استعمال سيگار هيچ كرم و لوسيون معجزه آورى نخواهد توانست شادابى و طراوت را به پوست باز گرداند. در خريد لوازم آرايش از پن كيك، كرم پودر تا سايه هاى چشم رعايت نكاتى كه به سازگارى آنها با پوست ارتباط دارد، ضرورى به نظر مى رسد. التهاب تماسى تحريكى، التهاب تماسى آلرژيك، كهير تماسى، ايجاد كومدون (جوش هاى ريز) و بروز تاول ريز خارش دار و آكنه از شايع ترين عوارض پوستى است كه به دنبال مصرف لوازم آرايش نامرغوب ايجاد مى شود. هر كرم يا پماد چرب كننده اى كه به صورت چند لايه مصرف مى شود به علت مسدود كردن منافذ پوستى و غدد چربى مى تواند باعث بروز واكنش هاى پوستى شود. برخى مواد رنگى و عطرهاى موجود در پودرها باعث ايجاد حساسيت و قرمزى شده كه بلافاصله پس از قطع استعمال بهبود مى يابند. اما به طور كلى ماليدن پن كيك (پودر) بهتر از استفاده چند لايه كرم پودر است. پن كيك حالت براق پوست را ثابت مى كند، پوست را در برابر تغييرات آب و هوا محافظت مى كند، عرق را جذب نموده و حالت چرب و روغنى پوست را از بين مى برد. پن كيك بيشتر براى پوست چرب توصيه مى شود. افراد با پوست خشك لازم است قبل از استعمال پن كيك پوستشان را با كرم مرطوب كننده چرب نمايند. برخى مواد آرايشى وقتى روى پوست قرار مى گيرند، احتمال بروز عوارضى نظير كهير، آفتاب سوختگى و لكه هاى تيره را تشديد مى كنند. كرم پودرها و مواد آرايشى حاوى عطر از اين نوع هستند. عطرها كه معمولاً در بيشتر محصولات به عنوان خوشبوكننده يافت مى شوند مهمترين عامل بروز كهيرهاى پوستى اند. توصيه مى شود لوازم آرايشى كه برچسب Free fragrant دارند خريدارى كنيد.
توجه به مدت زمان استفاده از لوازم آرايش نيز راه ديگرى براى كاهش آلرژى هاى پوستى است. متخصصان توصيه مى كنند، بيش از ۶ ماه از يك كرم پودر يا پن كيك استفاده نشود. مداد چشم و لب نيز نبايد بيش از ۶ ماه مورد مصرف قرار گيرند. رژ لب نيز تا وقتى در يخچال باشد مى توان براى مدت يك سال استفاده نمود. در ميان لوازم آرايش رژلب كمترين سهم را در بروز آلرژى دارد. گرچه آن هم نبايد در مجاورت نور و هواى گرم قرارگيرد كه فاسد بشود. رژلب مرغوب با روغن مناسب از ترك خوردن و خشك شدن لب جلوگيرى كرده اثر حفاظتى بالايى بر لب خواهد داشت.
توصيه محققان زيبايى براى خريد رژلب به شرح زير است:
رژلب بايد چرب و متناسب با فرم و رنگ دندان خريدارى شود. سفيد بودن دندان ارتباط مستقيمى با زيبايى لب ها دارد. اگر به واسطه سيگارى بودن دندان هايتان زرد است از رژلب براق با رنگ هاى شاد استفاده نكنيد. رژلب تيره و مات از رنگ زرد دندان ها كاسته و جلوى نمايان شدن آنها را مى گيرد. رژلب قرمز و نارنجى هم چندان به سيگارى ها نمى آيد، بيشتر به افراد با دندان هاى مرواريد شكل پيشنهاد مى شود. توصيه مهم ديگر براى نگهدارى فرم لب ها قطع استعمال سيگار و خنديدن است. خنده باعث سفت شدن عضلات ناحيه لب شده و به استحكام ماهيچه هاى لب كمك مى كند.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:45 | 

نكاتى در مورد چگونگى محافظت از ناخنها ، مضرات ناخنهاى مصنوعى

ناخن يكى از ضمايم پوستى است كه نقش مهمى را در كارهاى دست و زيبايى آن ايفا مى كند، لذا ازگذشته هاى دور هميشه زنان سعى مى كردند تا ناخن هاى خود را زيباتر جلوه دهند و تغييرات مختلفى را از نظر رنگ، فرم و شكل به ناخن ها بدهند، بنابراين براى برطرف كردن تغييرات ناخن و حاشيه آن، بيماريهاى مختلف ناخن و به طور كلى براى زيبا كردن و تغيير شكل دادن ظاهر ناخن كارهاى متعددى انجام مى دادند. يكى از روشهايى كه زنان براى زيبا كردن ناخن هاى خود به كار مى برند، استفاده از ناخن هاى مصنوعى يا موادى است كه سطح يا شكل ناخن را به فرم دلخواه در آورد، هرچند كه تحقيقات در سالهاى اخير روشن كرده است استفاده از اينگونه ناخنها و حتى كاشت آنها مى تواند باعث بروز عوارضى براى اين افراد شود.
دكتر «حبيب انصارين» استاد دانشگاه علوم پزشكى ايران و متخصص پوست و مو معتقد است: امروزه زنان به دو دليل از ناخنهاى مصنوعى يا كاشت ناخن استفاده مى كنند، يكى به دليل بيماريهاى مختلفى است كه صفحه ناخن از بين رفته و تغيير شكل يافته است و براى پوشاندن اين آسيب از ناخن هاى مصنوعى استفاده مى شود. همچنين دسته ديگرى از زنان به دليل زيبايى به كاشت ناخن هاى مصنوعى به روشهاى مختلفى روى مى آورند.
وى مى گويد: ناخن هاى مصنوعى بعد از تميز كردن سطح ناخن به اندازه ناخن بريده مى شوند و توسط چسبهاى مخصوصى چسبانده مى شوند كه يا رنگى بوده و يا اينكه بعد از چسباندن توسط لاكهاى مختلفى به دلخواه رنگ مى شوند، ناخن هاى مصنوعى (ورقه هاى پلاستيكى) معمولاً سه ، چهار روز بيشتر نبايد باقى بمانند زيرا اولاً در برخورد با مواد شوينده و مواد شيميايى سبب جدا شدن آنها مى شود و ثانياً تبخير تركيبات ناخن موجب جدا شدن آنها مى شودكه در صورت باقى ماندن صدماتى را براى ناخن ها بوجود مى آورد. وى مى گويد: ناخنهاى مصنوعى به دو فرم كاشته مى شوند؛ در ابتدا مانند پر كردن دندان توسط وسيله اى دور حاشيه ناخن قرار مى گيرند و محكم مى شوند ودر اين صورت صفحه ناخن كاملاً صاف شده و به اصطلاح حاشيه ناخنها مانيكور مى شوند و با موادى كه حاوى فايبرگلاس است آن ناحيه را پر مى كنند و به اندازه دلخواه در مى آورند.
همچنين به دليل اينكه ناخن دائماً در حال رشد است بعد از مدتها باعث بوجود آمدن فاصله بين ناخن اصلى و ناخن كاشته شده مى شود كه مرتباً بايد تعويض شود تا فرم آن به صورت درستى حفظ شود.
وى معتقداست ناخن هاى مصنوعى به دليل اينكه روى ناخن طبيعى گذاشته مى شوند توسط چسبهاى خاصى محكم مى شوند، دائماً بايد تعويض شوند كه همين امر مى تواند باعث دردناك شدن ناخن ها و حتى باقى مانده روى ناخن باعث جدا شدن ناخن ها شوند.
وى درباره عوارض اينگونه ناخن ها و كاشت آنها مى گويد: درماتيت (اگزماى تماسى) كه به دليل تحريك و آلرژيك در پوست دور ناخن و در قسمتهاى مختلف بدن ايجاد مى شود از مهمترين عوارضى است كه دراثر استفاده از ناخن ها بوجود مى آيد؛ همچنين براساس گزارشات به دست آمده افراد آرايشگرى كه كار كاشت ناخن را انجام مى دهند به علت آزاد شدن سم سيانيد و بخار ناشى از آن دچار مسموميت مى شوند.
وى مى گويد: همچنين در اثر استفاده از اين ناخن ها انيكولايزيس كه در واقع كندگى لبه آزاد ناخن از بستر است ايجاد مى شود، ناصافى، تغيير ناخن، خط خط شدن آن، شكنندگى و خرد شدن ناخن نيز در اثر استفاده از ناخن هاى مصنوعى به وجود مى آيد؛ حتى بعضى از مواقع ناخن به طور كامل از بين مى رود و تغييراتى در رنگ ناخن ها بوجود مى آيد.
التهاب حاشيه ناخن، و بروز عفونتهاى معمولى يا قارچى نيز از ديگر عوارض آن است. در ادامه دكتر «داوود مسعودى» متخصص پوست ومو نيز معتقد است: اصولاً ناخن هاى مصنوعى به دليل اينكه به ناخن ها زيبايى و تنوع داده و عيوب ناخن هاى بيمار و تغيير شكل داده شده را مى پوشاند مورد تقاضاى زنان قرار مى گيرد.
وى مى گويد: ناخنهاى مصنوعى به چند حالت در بازار موجود است و مورد استفاده زنان قرار مى گيرد. بعضى از آنها كه به شكل آماده موجودند، روى ناخن ريخته شده و سپس شكل مى گيرند، اين نوع از ناخن هاى مصنوعى بى رنگ بوده و افراد بنا به دلخواه خود مى توانند از انواع لاكها براى زيباتر كردن آنها استفاده كنند و نياز به چسب ندارند. وى مى گويد: ناخن هاى مصنوعى كه توسط چسب هاى مخصوص روى ناخن قرار مى گيرد باعث بروز عوارضى همچون انواع آلرژى هاى پوستى مى شود كه با عوارض قرمزى، التهاب، پوسته ريزى و خارش ظاهر مى شوند؛ همين بعضى از انواع اين نوع از ناخن ها ممكن است پس از چند بار استفاده حساسيتى در فرد ايجاد نكند ولى پس از استفاده مكرر اين حساسيتها بروز مى كند كه در اين صورت ناخن دچار آسيب وتغيير شكل مى شود؛ همچنين در اين موارد صفحه ناخن تغيير رنگ مى دهد كه اين مسأله به صورت موقت و گاهى طولانى مدت روى ناخن تظاهر مى كند.
وى معتقد است؛ آلرژى به چسبهايى كه براى قرار گرفتن ناخن هاى مصنوعى روى ناخن مورد استفاده قرار مى گيرد در زنان بيشتر مشاهده مى شود. در صورت عوارض مذكور زنان بايد از داروهاى ضدحساسيت كه اكثراً كورتونهاى موضعى هستند براى بهبودى استفاده نمايند. دكتر «غلامحسين غفارپور» متخصص پوست و مو معتقد است چسبهايى كه براى استحكام ناخن هاى مصنوعى به كار مى روند بعد از مدتها باعث عوارضى براى مصرف كنندگان مى شود كه از اين عوارض مى توان به خالى شدن ناخن هاى طبيعى ، سوراخ شدن ، چروكيده و شكنندگى و بد رنگ شدن آنها اشاره كرد كه امكان باقى ماندن آن تا آخر عمر روى ناخن فرد وجود دارد.
البته بايد گفت اين عوارض در افراد به صورت متفاوت بروز مى كند. وى مى گويد: بهترين روش براى جدا كردن ناخن هاى مصنوعى استفاده از آب ولرم است كه در اين حالت ناخن ها خود به خود جدا مى شوند؛ زنان مى توانند براى بهبودى عوارض چسب ناخن از كرم هاى مرطوب كننده مانند «اوسرين» استفاده نمايند.
«ليلا روانبخش» آرايشگر معتقد است: در صورتى كه عمل كاشت ناخن به طور بهداشتى و مناسب انجام نشود عفونتهاى قارچى را در افراد افزايش مى دهد و همچنين به دليل اينكه پوست كناره ناخن در بعضى ازمواقع دچار خونريزى مى شود و وسايل متناسب با اين كار را آلوده مى كند در صورت عدم رعايت بهداشت و آلودگى، احتمال انتقال بيماريهاى ويروسى همچون ايدز و هپاتيت را افزايش مى دهد. وى مى گويد: ناخن هاى مصنوعى به خودى خود باعث عوارض نمى شود بلكه چسب آن باعث عدم رسيدن هوا به ناخن ها شده و به مرور زمان ناخنها از حالت طبيعى خود خارج و خشك مى شوند و حتى رنگ آنها به صورت نارنجى كمرنگ در مى آيد.
«عاطفه محمودى» كارشناس بهداشت پوست نيز معتقد است ؛ زنانى كه از مانيكور و كاشت ناخن براى زيباتر جلوه دادن ناخن ها استفاده مى كنند التهاب پوست دور آن افزايش مى يابد. وى مى گويد: براى چسباندن ناخن از حلالهاى مختلفى استفاده مى شود بنابراين به دليل حل شدن لايه محافظ ناخن در ناخن مصنوعى، ناخن ها حالت استحكام و محافظ خود را از دست مى دهند و حالت نرمى شكل پيدا مى كنند و آسيب پذيرتر مى شوند و ميكروبها خصوصاً عفونتهاى قارچى به راحتى وارد لايه زيرين ناخن مى شود همچنين براى ترميم ناخن از مواد ضد قارچ استفاده مى شوند، كه متأسفانه باعث سوزش پوست كنار ناخن مى شود.
وى معتقد است: زنانى كه براى زيبا شدن ناخن هاى خود از مانيكور وكاشت ناخن استفاده مى كنند در صورت خون آلود شدن دست و آلوده شدن قيچى و وسايل مورد استفاده بايد رعايت احتياط و مسائل بهداشتى را بكنند زيرا استفاده از اين وسايل آلوده تا مدت ۲۰ دقيقه مى تواند عفونتهاى ايدز و هپاتيت را به فردديگرى انتقال دهد. وى در پايان مى گويد: ناخن از ۷ قسمت تشكيل شده است، ماتريكس كه باعث رشد ناخن ها مى شود؛ صفحه ناخن كه سلولهاى آن شاخى شده و به حالت ضخيم درمى آيد؛ فيتيكول ، لايه نازكى كه روى ناخن قرار مى گيرد؛ بستر ناخن كه زير صفحه ناخن قرار مى گيرد و باعث چسبيدن ناخن به سطح زيرين مى شود؛ هلال ناخن ؛شيار ناخن كه قابل رويت نيست؛ زير ناخن (قسمتى از پوست كه زير لبه آزاد ناخن قرار گرفته و از بروز عفونت به داخل ناخن جلوگيرى و محافظت مى كند) بنابراين ناخن ها در اثر تغييرات طبيعى و غيرطبيعى ، بيماريهاى پوستى و ديگر بيماريهاى داخلى سيستم ايمنى مانند بيمارى هاى دريچه قلب، ريه، صدف (پسوريازيس) ، عروقى باعث تغيير شكل ناخن مى شوند و در اين حالت آنها به شكل چخماقى و فرو رفته ، انحنا يافته ، ضخيم شدن، شيار شيار شدن و بوجود آمدن لكه هاى رنگى روى ناخن مى شوند.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:44 | 

چطور مي توانيم ناخنهاي محکم و زيبا داشته باشيم ؟

تقويت کننده هاي ناخن براي استفاده بر روی ناخن هاي خيلي ضعيف و شکننده و ورقه ورقه شده در کوتاه مدت مفيد هستند، اما اگر شما از آنها براي مدت طولاني تر از 3 هفته استفاده کنيد ناخن ها بيش از اندازه سفت مي شوند و همين مسائله باعث مي شود که آمادگي شکسته شدن، ورقه ورقه شدن و ... را پيدا کنند. فکر نکنيد که ناخن هاي سالم و خوب همگي محکم و سفت هستند و از نوع ناخن هاي فوق العاده و ايده آل مي باشد.

اين گونه مواد تقويت کننده مي توانند بيشتر مضر باشند تا مفيد. يک روش بهتر و مفيد تر براي داشتن ناخن هاي سالم و محکم ، ماليدن کرم دست و روغن ناخن بر روي ناخن و پايه ناخن هر بار پس از شستشوی دست مي باشد. اين روش ساده ناخن هاي شما را زيبا و پرجذبه مي کنند و به آنها استحکام مي بخشد.

برنامه هفتگي مراقبت از ناخن ها(هر هفته 15 الي 20 دقيقه)

1- لاک هاي کهنه و قديمي را از روي ناخنها پاک کنيد. براي پاک کردن لاک روي ناخن ابتدا يک قطعه پنبه به آستون آغشته کرده و روي ناخن لاک زده خود بگذاريد چند ثانيه صبر کنيد سپس با يک حرکت سريع و محکم لاک را پاک کنيد. اين کار را چند بار تکرار کنيد تا تمام لاک روي ناخن پاک شود.

2- با استفاده از يک سوهان ناخن به ناخن شکل و فرم دهيد. سوهان را از گوشه ها به سمت مرکز نوک ناخن بکشيد. بطور رفت و برگشتي سوهان را حرکت ندهيد چون اينکار باعث ايجاد رگه ها و ريش ريش هايي در نوک ناخن شده و در نتيجه ورقه ورقه مي شود .

3- دستها را در آب گرم صابوني به مدت چند دقيقه نگه داريد تا جرم زير ناخن ها پاک شود .

4- حال نوبت لاک زدن است . هيچ دليلي وجود ندارد که شما پول خود را براي انواع مختلف لاک مانند پرکننده ها، پوشش هاي پايه، پوشش هاي رويي، تقويت کننده هاي ناخن به هدر دهيد. پس از زدن لاک ناخن، يک لاک براق کننده بدون رنگ روي لاک خود بزنيد. اجازه دهيد تا خشک شود. ممکن است بخواهيد که لاک رويي خود را دوباره بزنيد. اين کار ناخن شما را مستحکم خواهد کرد و از شکستن و ريش ريش شدن آن جلوگيري مي کند.

5- در نهايت از يک کرم مرطوب کننده يا لوسيون مرطوب کننده به ناخن هاي دستتان بماليد . اين کار ناخن را نرم کرده و از ورقه ورقه شدن آنها جلوگيري مي نمايد.

|+| نوشته شده توسط beauty در پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 و ساعت 19:44 | 

منوی اصلی

نوشته های پیشین

پيوندها

امکانات

  RSS